Leben mit Autoimmunerkrankungen (einschließlich Hashimoto) ist schwer! Ihr ganzer Körper ist betroffen und es gibt Zeiten, wenn Sie fühlen sich schrecklich, aber Sie haben keine Ahnung, warum. Sie müssen sich darauf konzentrieren, wie die richtige Behandlung, das Essen so gesund wie möglich zu schlafen, so viel wie Sie können (Schlaflosigkeit ist üblich), und nicht die Schuld selbst für das, was Ihr Körper getan hat, ist der Schlüssel! Selbst-Schuld ist Häufig für viele Menschen und auch üblich ist für die Familie/Freunde...wie etwas, das Sie verursacht hat. Nicht bekommen, konzentriert auf das, was passiert ist, aber Fokus auf, die Sie heute tun, ändern Sie Ihre Zukunft!