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Ist es für eine Person mit Lunatummalazie ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?
Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit Lunatummalazie ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für eine Person mit Lunatummalazie sind
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Ich arbeite auf dem Laufband und der Zyklus kann nichts anderes tun.
Veröffentlicht 07.03.2017 von Charity 1050
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Ja, ich würde empfehlen, Handgelenk-übungen, wie bewegen Sie das Handgelenk in einer kreisförmigen Bewegung und einigen Dehnübungen. Auch drückte einen weichen ball, z.B. einen Tennisball oder etwas einfacher zusammendrücken, so dass Sie nicht verlieren zu viel Kraft in deiner hand und arm.
Veröffentlicht 07.07.2017 von Jessica 1500
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Es hängt von der individuellen und der Art von exersize, aber so aktiv wie möglich hat mir geholfen
Veröffentlicht 21.08.2017 von Michelle 2150
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Ja, Sie können üben wie normal. Wenn es Schmerzen, ist es möglicherweise nicht ratsam, um GEWICHTE zu heben, aber nach der Operation Gewichtheben ist kein problem (andere haben vielleicht eine andere Erfahrung)
Veröffentlicht 29.09.2017 von Ani 1300
