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Primäre Immunschwäche - Ist es für eine Person mit dieser Krankheit ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?

Primäre Immunschwäche - Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit dieser Krankheit ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für diese Person sind

Primäre Immunschwäche und Sport

Bei einer primären Immunschwäche ist es wichtig, dass die Person vorsichtig ist, um das Immunsystem nicht weiter zu belasten. Dennoch kann regelmäßige körperliche Aktivität von Vorteil sein, um die allgemeine Gesundheit zu verbessern. Empfohlene Sportarten sind solche, die das Immunsystem nicht übermäßig beanspruchen und ein geringes Verletzungsrisiko haben. Dazu gehören beispielsweise Yoga, Schwimmen, Wandern oder Radfahren. Es ist ratsam, mindestens 3-4 Mal pro Woche für etwa 30-60 Minuten Sport zu treiben. Die Intensität sollte individuell angepasst werden, um Überanstrengung zu vermeiden. Es ist wichtig, dass die Person auf ihren Körper hört und bei Anzeichen von Erschöpfung oder Krankheit eine Pause einlegt.


2 Antworten
Übersetzt von Spanisch Übersetzung verbessern
Sport sollte immer so durchgeführt werden, und eine immunschwäche nicht verhindert.

Veröffentlicht 04.05.2017 von Liliana 1000
Übersetzt von Portugiesisch Übersetzung verbessern
Um den Patienten in Bezug auf die bei den übungen ist sehr zu empfehlen, da es fördert die Beweglichkeit, Muskelkraft, Flexibilität und die Produktion von calcium, zum Beispiel.
Für viele neben der Physiotherapie gibt es noch die Angabe der körperlichen Aktivität, der Auswirkungen (für diejenigen, die können).
Es gibt einige Krankheiten von der Gruppe, sondern die Grenzen die Patienten körperliche Aktivitäten.
Da es eine Reihe von Krankheiten aus der Gruppe der Primäre Immundefizienz, gibt es die Diagnose zu stellen und folgende medizinische Indikation nach jeder Krankheit

Veröffentlicht 08.05.2017 von Gina Harla 2515

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