Ist es für eine Person mit Transverse Myelitis ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?

Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit Transverse Myelitis ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für eine Person mit Transverse Myelitis sind

Ja, es ist ratsam, dass eine Person mit Transverser Myelitis Sport treibt. Sport kann dabei helfen, die körperliche Fitness zu verbessern, die Muskeln zu stärken und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Es ist jedoch wichtig, dass die Sportart und das Trainingsprogramm individuell angepasst werden, um mögliche Belastungen oder Verletzungen zu vermeiden.

Es wird empfohlen, Sportarten mit geringer Belastung für die Wirbelsäule zu wählen, wie zum Beispiel Schwimmen, Radfahren oder Yoga. Diese Sportarten können helfen, die Muskeln zu dehnen, die Beweglichkeit zu verbessern und die Koordination zu fördern.

Die Häufigkeit und Intensität des Sports sollten langsam gesteigert werden, um Überlastungen zu vermeiden. Es ist ratsam, mit einem Arzt oder einem Physiotherapeuten zusammenzuarbeiten, um ein individuelles Trainingsprogramm zu entwickeln, das den Bedürfnissen und Fähigkeiten der Person entspricht.

Regelmäßiges Training, angepasst an die individuellen Möglichkeiten, kann dabei helfen, die Lebensqualität zu verbessern und die Symptome der Transversen Myelitis zu lindern.

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Tun, was sich richtig anfühlt-wie alle Fälle sind ziemlich unterschiedlich

Veröffentlicht 23.02.2017 von Nancy 715

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Aggressive physikalische Therapie ist besonders wichtig während, sobald der Körper hat sich in einen Ort, wo Sie waren in der Lage, verwenden Sie leichte GEWICHTE geringen Auswirkungen oder keine Auswirkungen übungen sind hilfreich, um den Körper von Atrophie. Auch die Mehrheit der Zeit durch die starken Schmerzen und die Müdigkeit ist extrem hart für den Körper zu trainieren oder um ein Kleid haben, und die PT, weil es kann auch setzen Sie sich für Tage zu einer Zeit, so müssen Sie ständig versuchen, und finden eine balance, wo bist du aggressiv genug, um die Muskeln vor Zerfall und Abbau und nicht zu aggressiv für den Körper wird rebellieren und sich überfordert, geschwächt und in weiteren Schmerzen. Darüber hinaus sind viele Menschen, die nachhaltig das Rückenmark Verletzung von transverse myelitis erleben extreme Bandung in jedem Gelenk Hüften Knie Füße, Zehen, Finger, Hals, Brustkorb. Diese Streifenbildung fühlt sich, als ob Sie sind abgetrennt von Kautschuk-band oder wie ein tourniquet ist, drückte die Luft aus Ihren Lungen. Übung kann oft bewirken, dass der Körper auf diese Weise zu reagieren, aber zunehmend sesshaft und nicht aggressiv ist, sehr nachteilig. Was bedauerlich ist, in dem Zustand, ich Lebe in ich bin auf Medicaid Ramada Tisch decken nur acht Sitzungen oder 24 Einheiten von 15 Minuten Ruhe daher nach 8 Sitzungen verwende ich Sie auch, das Ohr, damit er nicht gib mir die Fähigkeit, sich zu erholen, so dass ich wiederherstellen müssen, ich habe Betreuer die übungen bei mir zu Hause habe ich auch ein aide gehen an den pool und machen Wasser-Aqua-Therapie mit mir, die ist sehr hilfreich, weil es keine Auswirkungen keine Schwerkraft zu kämpfen und daher in der Regel sicherer besser Weg zur Arbeit jedoch zu sagen, dass einige, einschließlich mir selbst erlebt extreme Nervensystems Krämpfe in den Wasser-Temperatur-änderungen können sehr schwer sein je nachdem die legion Bereich der Wirbelsäule fast alle, die transverse myelitis kämpfen mit sinsation von der Temperatur als auch die Fähigkeit, zu entziffern und Temperatur, die Temperatur zu regulieren, mit dem Sie in den Körper übung kann helfen, Blut zirkulieren, jedoch viele Male für mich selbst merke ich von jemand anderes berührt mich, konnte ich sechs oder sieben verschiedene Temperaturen nur in einem Bein. Extreme Empfindlichkeit gegenüber Wärme ist in der Regel auch dort präsent für warmes Wasser näher an den Körper, die eigentliche Körpertemperatur scheint der beste zu sein für die aqua-Therapie und-Training sowie eine sichere Umgebung zu dehnen und zu entspannen.

Veröffentlicht 23.02.2017 von Jen 1001

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Jeder Zustand ist anders und das gilt auch für die übung. Hören Sie auf Ihren Körper und stoppen, wenn Sie müde sind - es gibt keinen Preis für das pushen, aber das "brennen" ! Einfach aufstehen und gekleidet werden könnte, alle könnten Sie verwalten in einem dsy

Veröffentlicht 23.02.2017 von Cathy 1000

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Zunächst erkrankten können Probleme mit dem Gleichgewicht und überweisung zu einem neuro-physio ist wichtig zu helfen, wieder diese mit einfachen übungen helfen, das Gehirn wieder lernen, wo der Körper-Schwerpunkt ist.
Andere einfache übungen, um den Körper normalisieren kann vorgeschrieben werden.
Nachdem der Körper erholt hat von der entzündlichen Phase kann es sein, Muskel-Schwäche, aber es ist wichtig, dass der Körper nicht versuchen zu kompensieren Schwäche in einem Bereich durch die Entwicklung anderer Muskeln als könnte dies dazu führen, mehr Schmerzen in der Zukunft.

In Großbritannien neuro Physiotherapie kann schwierig sein, zugreifen, jedoch ist der TM-Gesellschaft zu bieten Stipendien zu helfen, betroffenen den Zugriff auf eine physio.

Veröffentlicht 17.05.2017 von Marella Cairns 1050

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Ja, Sie sollten unbedingt excersize. Ich empfehle low-impact-Aktivitäten. Schwimmen, Radfahren, Wandern und leichtes Gewichtheben.

Veröffentlicht 17.05.2017 von Justin 1152

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Abhängig von der zeit. Wenn sie gehen können, gerade für wanderungen, yoga, tai chi und gymnastik ohne viel aufwand. Etwas apparate zum gewinnen muskelkraft.

Veröffentlicht 29.05.2017 von Adriana E. 2000

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jede körperliche aktivität, die von kleinsten, das bedeutet viel hilft der durchblutung und der atemwege, wenn sie transverse ebene zervikale

Veröffentlicht 29.05.2017 von Leandro 2200

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Sie trainieren sollten, aber seien Sie vorsichtig, was Sie tun, wie die Müdigkeit ist eines der großen Probleme, die Sie konfrontiert werden, zu tun, was Sie können und in diesem Fall, wenn es weh tut, aufhören, die eigenen Grenzen kennen, wie gehen Sie einmal vorbei, es wirklich weh tut. Pilates, yoga und schwimmen sind gut, solange Sie daran denken, nicht zu fest drücken.

Veröffentlicht 24.07.2017 von Hagen 2730

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Jeder kann geholfen werden, mit übung, aber es ist wichtig, nicht über es tun

Veröffentlicht 25.07.2017 von Mindy 2000

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Ja. Je nach Grad der Verletzung.

Stretching der betroffenen Gliedmaßen ist wichtig zur Vermeidung von Atrophie. Einige Gewicht-Lager ist ratsam, mit Hilfe oder Hilfsmittel wie steh-Rahmen oder geschweiften Bein-Klammern.

Ober-Körper Stärkung ist vorrangig zu unterstützen, die Unabhängigkeit für die übertragung in und aus dem Rollstuhl zwischen Bett und Bad und Auto.

Veröffentlicht 25.07.2017 von Conrad 2200

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Jeder weiß, was sind die einschränkungen gelassen hat, diese krankheit. Tu das, du kannst und du testen, wie du dich fühlst. Wenn sie sich nicht bewegen mit leichtigkeit ein beispiel für sport wäre schwimmen

Veröffentlicht 08.08.2017 von Dani 2000

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Absolut empfehlenswert übung.. jeder und alles, was Sie können. Auch wenn Sie nicht bewegt sich eine bestimmte Bein - /arm-es ist gut, noch dehnen Sie Sie zu halten aus immer steif.

Veröffentlicht 10.09.2017 von Amy 600

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Stretching ist sehr wichtig. Krafttraining ist auch sehr wichtig, das tun, was dein Körper fühlt, kann es tun und hören, wenn es eine Pause braucht. Darauf achten, was Ihr Körper braucht.

Veröffentlicht 29.09.2017 von Samantha Bryce 2065

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Das hängt von Ihrer Symptome. Ich fürchte mich vor dem Training in einer Weise, die den stärken würde mein Brustkorb Muskeln, die das machen würde, banding noch viel schlimmer. Ich gehe über die 1/4 Meile/Tag. Ich könnte sicher nutzen einer Therapie während der langen Wintermonate, aber es sich nicht leisten können. Ich habe Fett geworden durch einen Mangel an Bewegung und schlechte Essgewohnheiten. Ich esse eine ziemlich ausgewogene Mahlzeit wie aus drei Tagen und snack, wenn ich bin hungrig. Auch viele Medikamente verursachen Gewichtszunahme.

Veröffentlicht 06.10.2017 von Chuck 2000

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Nur rehabilitation

Veröffentlicht 08.11.2017 von Lorena 3050