Comment vivre avec le Syndrome de Ménière? Est-ce qu'on peut être heureux/-euse avec le Syndrome de Ménière? Qu'est-ce qu'il faut faire pour être heureux/-euse avec le Syndrome de Ménière?

Vivre avec le Syndrome de Ménière peut être difficile, mais il faut lutter pour essayer d'être heureux/-euse. Nous allons voir quelques choses que d'autres personnes ont fait pour être heureuses avec le Syndrome de Ménière

Le Syndrome de Ménière est une maladie chronique de l'oreille interne qui peut causer des vertiges, des acouphènes et une perte auditive. Vivre avec cette condition peut être difficile, mais il est possible d'être heureux/-euse malgré tout.

Pour être heureux/-euse avec le Syndrome de Ménière, il est important de prendre soin de sa santé physique et mentale. Voici quelques conseils :

Établir une routine : Avoir une routine quotidienne peut aider à minimiser les symptômes et à gérer le stress.

Éviter les déclencheurs : Identifiez les facteurs qui déclenchent vos symptômes et essayez de les éviter autant que possible.

Adopter une alimentation saine : Une alimentation équilibrée peut contribuer à réduire les symptômes. Évitez les aliments riches en sel, en caféine et en alcool.

Pratiquer des techniques de relaxation : La méditation, la respiration profonde et le yoga peuvent aider à réduire le stress et à améliorer le bien-être général.

Demander de l'aide : N'hésitez pas à demander le soutien de vos proches, de professionnels de la santé ou de groupes de soutien.

Il est important de se rappeler que chaque personne vit le Syndrome de Ménière différemment. Trouvez ce qui fonctionne le mieux pour vous et ne perdez pas espoir. Avec une bonne gestion de la maladie et un soutien adéquat, il est tout à fait possible d'être heureux/-euse malgré le Syndrome de Ménière.

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13 réponses

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vous apprendre à être heureux avec de très petites choses. par exemple pour quelques heures sans constante de vertige, d'apprendre à accepter que vous ne pouvez pas être trop active de la personne. apprendre à être un gardien ne la met

Publié 21 févr. 2017 par Kathy 1000

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Il est très difficile pour ce qui est de la foi de traiter avec les choses d'avoir des gens sur votre côté q je vous ai aidé et ne pas jusge

Publié 22 févr. 2017 par Nadia 1000

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Chaque personne est différente et la maladie de Ménière se comporte d'une manière très différente d'une personne à l'autre. La chose la plus importante est de faire des examens de routine avec le otoneurólogo, suivez leurs instructions à la lettre et ne jamais abandonner. Les symptômes dans la plupart des cas sont fluctuantes, vous pouvez vous déplacer sur le fait d'avoir plusieurs épisodes par semaine pour ne pas avoir un épisode pendant de nombreuses années, il n'y a pas de remise. D'autre part, le stress est une gatillante très forte pour cette maladie, il peut sembler une tâche impossible, il est très important de faire ce que vous pouvez pour se détendre, de prendre les choses calmement et cherchent à profiter de la vie. Cela pourrait même diminuer l'intensité des symptômes.

Publié 22 févr. 2017 par Axel 1051

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Au début, il est très difficile à cause de la peur de la crise quand on est loin de la maison.
Progressivement, on apprend à identifier les premiers symptômes d'une crise.
Il n'y a que (tenter de) oublier la maladie, et la forcer à mener une vie normale (mais il y a des choses que nous ne pouvons pas faire, par exemple, aller à des concerts, à des endroits très bruyant avec beaucoup de gens).

Publié 22 févr. 2017 par Gene 1551

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Les moments de crise vertigineuse sont très desesperanzadores. Vous avez à s'adapter à la maladie et de profiter des bons moments

Publié 22 févr. 2017 par Xose Liz 1001

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Vous pouvez vivre heureux avec menieres, mais une attitude mentale positive est un must, une bonne famille/amis du groupe de soutien sera très utile à cet égard, une bonne équipe médicale avec le droit de connaissances et de votre confiance peut également faciliter le bonheur, le contact avec d'autres groupes de soutien physique en ligne peut être utile aussi.

Publié 16 mars 2017 par noel 1000

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Il n'y a pas de remède pour de Ménière, et il peut causer la dépression et l'anxiété pour ceux qui en souffrent. Parler avec un médecin au sujet de la dépression et de l'anxiété est tout aussi important que de parler de Ménière est en lui-même. Vous pouvez être heureux et avoir de Ménière. Une chose à retenir, c'est que le stress peut déclencher des vertiges. Afin de faire des changements drastiques à éliminer le stress peut être une étape importante. Aussi avec les chirurgies disponible, il est le soulagement de le vertige. Cependant, il ya des moments que l'on doit endurer le vertige. J'ai trouvé que le crochet et le tricot a beaucoup aidé. L'art de la pierre de l'empilement a aidé les autres. Il a aussi aidé à me dire quand mon vertige est une chose quotidienne que je n'aurais pas à vivre de cette façon pour toujours. J'ai eu mon solde de coupure de nerf. Deux ans sans vertige. Cependant, la perte d'audition et d'Acouphènes permanents.

Publié 26 avr. 2017 par Lisa 1000

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Vous devez être optimiste, vous pouvez vivre heureux si vous acceptez de Menier compagnon de voyage

Publié 10 mai 2017 par 1001

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L'accepter sans démissionner.Reste de la journée, le mauvais et le harnais de la bonne.À voir le positif.La confiance dans le plus tard.Discuter et partager avec d'autres symptômes.Changer la musique de l'interne vers l'externe.Sachez que ce que vous pouvez contrôler.

Publié 19 mai 2017 par Maria Elena 1721

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Je crois que, même si le Syndrome de rester dans une seule des oreilles, il est possible d'être heureux oui.
J'ai eu la première crise de 35 ans, je crois causée par une phase d'intense stress émotionnel. Il s'en suivit de 15 années de forts vertiges, des sueurs, une pression artérielle basse, des picotements, et enfin, avec le menu complet. Jusqu'à perdre complètement l'audition dans l'oreille gauche. Ne reste plus qu'un cliquetis au niveau considérable. Actuellement, j'ai 67 ans.
Ce que j'ai fait a été d'essayer de développer mon sens de l'équilibre via les sports aquatiques tels que la planche à voile, du roller à sydney, et de la méthode pilates vise à stimuler l'équilibre du corps. Et je vais assez bien, en priant pour qu'il ne s'est jamais mon autre oreille, touché par cette terrible maladie. Je mange bien, en bonne santé. - Je conserver mon poids dans la plage normale. Je suis devenu un grand fan de la planche à voile et de la pratique au moins 3 fois 2 heures par semaine. Quand il y a du vent , toute la journée. Et je pense que c'est ce qui me maintient stable, heureux, et résolu, sans aucun stress.
Je vous souhaite à tous que la vie leur sourire.

Publié 9 juin 2017 par Windsurfista 258

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Vous informer de tous les symptômes. Aller à la thérapie psychologique.
Et à supposer que n'est pas en train de disparaître et que nous devons apprendre à vivre avec elle.

Publié 23 août 2017 par 2050

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Tout d'abord le prendre facile, pris de panique rend la situation pire. Concilier et d'apprendre à vivre au jour le jour heureux et beaucoup plus envie de vivre

Publié 19 sept. 2017 par Rafael 1650

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Il est difficile de vivre heureux avec la maladie de Ménière, mais pas impossible. Vous aurez besoin de s'adapter et de faire quelques changements de style de vie. La clé est l'adaptabilité et la résilience

Publié 5 oct. 2017 par Carole 2000