Quels conseils donneriez-vous à une personne qui vient d'être diagnostiquée avec le Trouble dysphorique prémenstruel?
Des conseils pour des personnes ayant de l'expertise en Trouble dysphorique prémenstruel pour des personnes qui viennent d'être diagnostiquées avec le Trouble dysphorique prémenstruel
Vous avez une longue route le traitement définitif. Piste piste piste. J'aime la période de suivi. Part. Les familles ont voie trop..ils peuvent voir ce que vous n'avez pas et de les partager avec un gynécologue et psychiatre. Bien manger et de l'exercice
Il y a d'étonnantes des groupes de soutien pour ce trouble, en ligne et sur les médias sociaux. Je vous encourage fortement de se joindre à eux et d'obtenir le soutien d'autres femmes ont également des difficultés.
Heureusement, j'ai une mère et de sa sœur avec le même état à la fois un diagnostic. Sans eux, je serais en prison. Aller avec elle, et accepter chaque jour comme il vient, de vous accepter et de trouver une bonne prise hobby
La chose la plus difficile est généralement d'obtenir un diagnostic de pmdd. GP sont en baisse à très court dans le soutien et la connaissance de la maladie et les traitements possibles.
Essayez d'atteindre à d'autres femmes qui souffrent de la condition qu'il aide vraiment à savoir que vous n'êtes pas seul et qu'ils pourraient avoir essayé quelque chose qui a aidé un peu, ou peuvent offrir des conseils.
Certainement obtenir un renvoi à un spécialiste dans le SPM et pmdd.
Journal de vos symptômes, rendez-vous à la thérapie d'acquérir des habiletés d'adaptation qui vous aidera beaucoup, prendre des médicaments/suppléments en cas de besoin, entourez-vous de gens positifs et des situations qui seront favorable au cours de PMDD semaine.
Sachant que je n'étais pas la seule et il y avait d'autres personnes comme moi.
Sachant qu'il y avait des choses qui ont aidé les autres.
Mon médecin de savoir que faire.
Lire beaucoup et d'essayer de connaître votre corps. Essayez de trouver de l'aide sur les autres femmes avec le même problème et essayer naturel, au moins dans mon cas, la pilule et chimiques n'ont pas de travail.
Lisez tout ce que vous pouvez. Notez comment vous vous sentez sur les jours vous vous sentez pendant 2 mois et de regarder les modèles. Commencez avec votre médecin de famille et aller à partir de là.
Trouvez des personnes avec Trouble dysphorique prémenstruel grâce à la carte. Communiquez avec eux et partagez vos expériences. Rejoignez la communauté de Trouble dysphorique prémenstruel.
Dorénavant vous pouvez ajouter vos symptômes sur diseasemaps et trouver vos âmes soeurs de symptômes. Âmes soeurs de symptômes sont des personnes qui sont similaires à vous.
Ajoutez vos symptômes et découvrez votre carte d'âmes soeurs