Sim, reduzir a sua Gordura (ruim) ruim (LDL) e os triglicéridos, a ingestão de Aumentar a sua ingestão de Água e reduzir grãos processados e açúcares, reduzir o seu dia-a ingestão de Sódio para 1200 MG total sem sal, especiarias e condimentos, a Deputada Traço, pimenta Preta, pimenta vermelha , Pimenta CAIENA tem enormes benefícios que você precisa para reduzir o stress e reduzir a pressão sanguínea depois de muitos anos de ser dito 140/90 Foi muito bom, eu aprendi Que mentiu para mim o tempo todo, Agora, 8 anos depois 117/70 é onde eu estou e estou satisfeito com isso... ele vai estender a minha vida...não é muito para alguém entender em 20 segundos, você precisa educar-se