É recomendável que pessoas com Distrofia muscular de Becker pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

A Distrofia Muscular de Becker é uma doença genética que afeta os músculos e pode levar a fraqueza muscular progressiva. Embora o exercício físico possa ser benéfico para pessoas com essa condição, é importante que seja feito com cautela e sob orientação médica.

Atividades de baixo impacto, como natação, hidroginástica e caminhadas, podem ser recomendadas, pois ajudam a fortalecer os músculos sem sobrecarregá-los. Exercícios de alongamento também são importantes para manter a flexibilidade muscular.

A intensidade dos exercícios deve ser adaptada às capacidades individuais, levando em consideração a progressão da doença. É fundamental evitar atividades que causem fadiga excessiva ou lesões musculares. A supervisão de um profissional de educação física ou fisioterapeuta especializado é essencial para garantir a segurança durante a prática de exercícios.

Em resumo, pessoas com Distrofia Muscular de Becker podem se beneficiar da prática de exercícios físicos, desde que sejam adequados às suas condições individuais e realizados com orientação profissional.