Uma dieta sem Glúten, comida muito condimentada, produtos deslactosados, fibra, nada de carboidratos refinados e açúcar processada, nem cafeína, álcool, chá, alimentos ricos em sódio, como sardinhas, carne, espinafre, etc comer 5 a 6 vezes ao dia, pequenas porções e que não passe mais de 3 horas entre cada alimento. Tomar 2 a 3 litros de líquido em qualquer forma. Recomenda-Se a água mineral, água de coco, bebidas isotonicas como soro, eletrólitos. Não a água do mar.