Натуральная медицина считает, два основных вида давления: экзогенные или производимые внешними элементами для больных и эндогенные, который является следствием органического проблем. В обоих, состояние личности-сумо мрак, хотя природные лечения для устранения причины. Существуют различные лекарственные растения и альтернативные методы лечения, включая аминокислоты L-фенилаланина и отражение прощение через Хо ' Ho'oponopono.