Оставаться занятым, насколько это возможно. Когда ваши болезни и не может быть активным, использовать ваш социальных средств массовой информации по-прежнему быть активными с другими. Не изолировать себя. Это легко сделать, когда вы так плохо. Понимаю, что РА есть взлеты и падения. Когда вы чувствуете очень плохо, это временный вниз, переждать его как положительно, как это возможно. Когда вы взаимодействуете с другими не всегда нетронутыми отрицательно, имеют специальный друг или родственник, который вы жалуетесь. Когда у вас есть хорошие дни не тратьте их, получить там и наслаждайтесь!