KS påverkar olika människor på olika sätt.
Högt blodtryck, diabetes, benskörhet, hjärt-problem, fetma, lung-funktion och blodets koagulering problem är alla rapporterade problem med KS.
Regelbundna men inte över toppen motstånd motion kommer att minska på de flesta av ovanstående problem tillsammans med några konditionsträning såsom löpning, cykling, rodd, etc för att hjälpa till med högt blodtryck, hjärt-frågor, lungfunktion och blod relaterade frågor.
Motstånd träning (styrketräning) minskar risken för benskörhet.