Autism diet. Finns det någon diet som förbättrar livskvaliten för den med Autism?
Läs mer om diet och föda då man lever med Autism. Finns det dieter som påverkar Autism positivt? Finns det föda man bör undvika?
Autism diet. Finns det någon diet som förbättrar livskvaliteten för den med Autism?
Det finns ingen specifik diet som kan bota eller behandla autism, men vissa personer med autism kan uppleva förbättringar i sin livskvalitet genom att följa vissa kostvanor. En kost som kan vara fördelaktig för personer med autism är en gluten- och kaseinfri diet. Gluten finns i spannmål som vete, korn och råg, medan kasein finns i mjölkprodukter. Vissa studier har visat att vissa personer med autism kan ha en överkänslighet mot gluten och kasein, vilket kan påverka deras beteende och kognitiva funktioner negativt.
Det är viktigt att notera att inte alla personer med autism kommer att ha samma reaktion på en sådan diet, och det är bäst att rådfråga en läkare eller en dietist innan man gör några stora förändringar i kosten. Det är också viktigt att se till att den personen får alla nödvändiga näringsämnen och vitaminer från andra källor om gluten och kasein utesluts från kosten.
