Kardiomyopati diet
En hälsosam kost kan bidra till att förbättra livskvaliteten för personer med kardiomyopati. Det finns ingen specifik diet för kardiomyopati, men vissa näringsriktlinjer kan vara fördelaktiga.
Först och främst är det viktigt att minska intaget av natrium (salt), eftersom det kan leda till vätskeretention och öka belastningen på hjärtat. Det är också viktigt att undvika transfetter och mättade fetter, och istället välja hälsosamma fetter som finns i fisk, nötter och olivolja.
En balanserad kost med fokus på frukt, grönsaker, fullkorn och magert protein kan hjälpa till att stärka hjärtat och förbättra övergripande hälsa. Det är också viktigt att undvika överdriven alkoholkonsumtion och rökning, eftersom dessa kan förvärra tillståndet.
Det är alltid bäst att rådfråga en läkare eller en dietist för att få individuella rekommendationer baserade på ens specifika behov och hälsotillstånd.