Vor einem Jahr zog ich Milchprodukte und Koffein aus meiner Ernährung. meine Haut sieht und fühlt sich so besser, ich habe keine "Angreifen" da.
Weniger Essen braten Essen, kann schwierig sein und traurig, aber gesünder Trinken Sie mehr Wasser oder Saft und Flüssigkeiten.
es wird angenommen, dass saure Lebensmittel ist schlecht für die AD. wie zu viel Vitamin C, würzigen Speisen, aber ich Liebe Vitamin C (Zitrone, Ananas), und sehr scharf Essen, damit ich nicht wissen, dass.