Bipolare Störung - Welche Ratschläge sollte man einer Person geben, bei der gerade diese Krankheit diagnostiziert wurde?

Bipolare Störung - Ratschläge von Fachleuten für diese Krankheit für Personen, die kürzlich damit diagnostiziert wurden

Bipolare Störung - Ratschläge für den Umgang mit der Diagnose:

1. Akzeptiere die Diagnose: Es ist wichtig, die Krankheit anzuerkennen und sich nicht zu schämen. Bipolare Störung ist eine behandelbare Erkrankung.

2. Suche professionelle Hilfe: Konsultiere einen Psychiater oder Therapeuten, um eine geeignete Behandlung zu erhalten. Medikamente und Therapie können helfen, Symptome zu kontrollieren.

3. Informiere dich: Lerne so viel wie möglich über die Krankheit, um ihre Auswirkungen und Bewältigungsstrategien zu verstehen.

4. Baue ein Unterstützungssystem auf: Sprich mit vertrauenswürdigen Freunden und Familienmitgliedern über deine Diagnose. Sie können dir helfen, während schwieriger Zeiten.

5. Achte auf dich selbst: Priorisiere Selbstfürsorge, einschließlich ausreichender Ruhe, gesunder Ernährung und regelmäßiger Bewegung.

6. Vermeide Stress: Identifiziere Stressauslöser und entwickle Strategien, um damit umzugehen. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga können hilfreich sein.

7. Halte ein Stimmungstagebuch: Notiere deine Stimmungsschwankungen, um Muster zu erkennen und deinem Arzt bei der Behandlung zu unterstützen.

8. Nimm deine Medikamente regelmäßig ein: Halte dich an die verschriebene Medikation und bespreche eventuelle Nebenwirkungen mit deinem Arzt.

9. Vermeide Alkohol und Drogen: Diese können die Symptome verschlimmern und die Wirksamkeit der Behandlung beeinträchtigen.

10. Gib nicht auf: Bipolare Störung kann herausfordernd sein, aber mit der richtigen Behandlung und Unterstützung kannst du ein erfülltes Leben führen.

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Beginnen Sie, die Bemühungen zu verfolgen, Symptome und Stimmungen auf. Look-up-peer-review-professionelle Recherchen und informieren Sie sich über die Erkrankung sowie Behandlungsmöglichkeiten. Informieren Sie sich über Medikamente, und die Nebenwirkungen dieser Medikamente. Stimmung stabilisierende Rezepte haben eine Breite Palette von möglichen Nebenwirkungen und einige arbeiten besser für verschiedene Arten von Bipolaren als andere. Das wichtigste ist die Arbeit an selbst-Bewusstsein und wissen, dass, obwohl es ist ein stigma hinter die Störung, Sie sind nicht verrückt oder seltsam!

Veröffentlicht 04.03.2017 von Sarah 2000

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Du solltest recipnarte, "dein leben verändert" buchstäblich für immer von hier ab folgt genau den tipps von deinem psychiater.

Sobald der psychiater gelingt, mit medikamenten, die ihnen die verbesserung und fühlen sie sich wie jede person, die dort ist, mußt du die festung nicht zu verlassen, die behandlung.

Respektieren sie die stunden der schlaf am tag ist äußerst wichtig.
Machen des fitness-studio-routine hilft ihnen, soziale kontakte zu pflegen und ihren geist und körper aktiv.
Nicht verbrauchen, alkohol oder drogen.....ergebnisse fatal.
Achten sie ganz besonders für jedes hobby, entweder spielen domino, karten etc.
Der verlust der konzentration ist normal, aber deshalb lassen sie sich nicht lesen, kino und alles, was dir gefällt.

Ich hoffe, ihnen zu dienen, um die verbesserung, fand ich.

Veröffentlicht 18.11.2017 von Abraham 0