Chronisches Erschöpfungssyndrom - Wie lebt man damit? Kann man damit glücklich sein? Was muss man tun, um mit dieser Krankheit glücklich zu leben?

Chronisches Erschöpfungssyndrom - Mit dieser Krankheit zu leben kann schwer sein, aber Sie müssen kämpfen und versuchen glücklich zu sein. Sehen Sie, was andere Leute gemacht haben, um glücklich mit dieser Krankheit zu sein

Chronisches Erschöpfungssyndrom - Wie damit leben

Chronisches Erschöpfungssyndrom - Wie lebt man damit? Kann man damit glücklich sein? Was muss man tun, um mit dieser Krankheit glücklich zu leben?

Das chronische Erschöpfungssyndrom, auch bekannt als ME/CFS, ist eine komplexe Erkrankung, die zu anhaltender Müdigkeit, körperlicher und geistiger Erschöpfung führt. Um mit dieser Krankheit glücklich zu leben, ist es wichtig, sich selbst gut zu pflegen und auf die Bedürfnisse des Körpers zu achten. Dies beinhaltet eine ausgewogene Ernährung, ausreichend Schlaf und Ruhepausen, sowie die Vermeidung von Überanstrengung. Es ist auch wichtig, Unterstützung von Familie, Freunden und medizinischen Fachkräften zu suchen. Eine positive Einstellung und das Finden von Freude in kleinen Dingen können ebenfalls helfen, das Glücksempfinden zu steigern. Obwohl das Leben mit ME/CFS Herausforderungen mit sich bringt, ist es möglich, trotzdem ein erfülltes und glückliches Leben zu führen.

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Auf seine kraft achten.
Die grenzen nicht überschreiten
Pacing

Veröffentlicht 17.01.2018 von Manu 2800

Das kommt auch viel auf das Umfeld an.
Wenn man sich mit der Krankheit abfindet, genug auf sich achtet und ein gutes Umfeld hat, denke ich schon

Veröffentlicht 24.06.2021 von Nadine Helbling 2500

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Es ist nicht leicht, damit zu Leben, aber die Dinge verbessern sich und es gibt viel zu hoffnungsvoll. Es ist immer noch ein stigma ist, selbst unter Fachleuten im Gesundheitswesen. Ich beraten, finden Unterstützung online und erziehen sich selbst und die Menschen um Sie herum so viel wie möglich. Es könnte helfen, jemanden mit Ihnen, wenn Sie einen Arzt aufsuchen, falls Sie Zunge-gebunden.

Denken Sie daran, dass einige Menschen besser und eine Heilung kann nur um die Ecke. In der Zwischenzeit könnte es helfen ändern Sie Ihre Erwartungen und finden neue Wege, sich selbst zu genießen, aber bleiben Sie positiv, denn es gibt immer Hoffnung. Denken Sie daran, es wird gute Tage als auch schlechte.

Veröffentlicht 21.02.2017 von Catherine 1002

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Um glücklich zu sein, ich sage immer das gleiche, unabhängig von der krankheit/problem hatte, oder, selbst wenn es keinen gibt: GENIEßEN sie DIE KLEINEN MOMENTE.

Veröffentlicht 24.02.2017 von Anabel Albornoz Molinari 1076

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Mit der hilfe von meinem psy, j' versucht positiv sein, aber es ist sehr schwierig, Wenn dein leben und die deiner verwandten wechselt.

Veröffentlicht 09.03.2017 von Edith 1050

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Vor allem hoffnung, und denke, dass wünscht sich etwas, um gesund zu werden und dann denken, dass es damit leben und nicht aufzugeben, zu kämpfen

Veröffentlicht 12.05.2017 von Marisa 1000

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Mein Rat an glücklich zu sein, ist zu lernen, ok, mit Ihnen unsere neue normal. Ich kann nicht sagen, dass es nicht frustrieren oder deprimieren mich wenn ich mir meine katastrophale Haus Durcheinander oder nicht in der Lage zu halten, ein gutes Gespräch oder tun normalen Aktivitäten ohne Planung, aber je früher Sie sind in der Lage, die Erwartungen des seins in der Lage, die gleichen Dinge tun wie zuvor, hatte CFS, leichter wird es sein, zu finden, die kleinen Segnungen jedes Tages.

Veröffentlicht 13.05.2017 von missylob 1056

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Ok, mit der krankheit nicht zu kämpfen, sein kegel waren wir vor

Veröffentlicht 25.05.2017 von Yolanda Valledor 600

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Sie können glücklich sein...aber nur, wenn Sie die Unterstützung um Sie herum. Es ist frustrierend, und noch einfach.

Veröffentlicht 27.08.2017 von Emy 2050

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Ja, Sie können glücklich sein. Ich versuche, das positive in allem sehen. Akzeptieren das ist, wo Sie sind, aber lassen Sie es nicht definieren, wer Sie sind. Weiterhin erreichen Sie Ihre Ziele und machen diese Ihren Rücksitz-Treiber.

Veröffentlicht 30.08.2017 von Jaime 800

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Mein Leben hat sich radikal verändert, seit er MICH. Ich war früher sehr fit, in einer durchschnittlichen Woche, die ich hatte Zyklus von 60 Meilen, Ausführung 2, schwimmen 1, tun GEWICHTE, Herz-und Kreislauf zu trainieren. Ich arbeitete auch 3 Tage die Woche, habe 3 Kinder meines eigenen und gefördert werden 2 weitere. Ich wurde krank auf einem Rad-Urlaub und nicht in der Lage gewesen zu bekommen in meinem Fahrrad da.
Es wäre leicht zu geben, zu schwelgen in Selbstmitleid und Depressionen, aber ich habe mich entschieden nicht zu. Ich musste mein Leben neu zu bewerten und schauen, wie ich Messen Leistung.
Ich bin die emotionale rock-meine Familie und meine Freunde. Ich bin, die Leute schauen zu, für die Liebe und Unterstützung. Ich habe zu entwickeln, neue Hobbys und Interessen und bin glücklich. Mein Leben sieht ganz anders aus, aber ist immer noch gut.
Überlegen Sie, was Sie vom Leben wollen, was Sie können. Trauern, was Sie verloren haben, ja, aber nicht in Ihr schwelgen. Finden Sie eine support-Gruppe. Teilen, wie Sie sich fühlen, Hilfe anzunehmen. Nachdem MIR mindert nicht Sie als person, die Hilfe benötigen und Unterstützung ist ein Geschenk, das Sie geben können, um die person, die dir hilft. Sie werden ein gutes Gefühl über sich selbst, dass Ihnen geholfen; das ist ein Segen für Sie.

Veröffentlicht 05.09.2017 von Shirley 2050

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Ich organisierte mein Leben um jedes Stadium der Erkrankung unabhängig bleiben, weiter zu forschen, pflegen den Kontakt mit ärzten und Familie, aber jedes Jahr meine Energie wurde in zwei Hälften geschnitten, damit ich auch haben will & DNR-Anweisungen bereit und warten...

Veröffentlicht 07.09.2017 von 2560

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Ich hatte zu trauern um mein altes Leben. Ok, ich könnte mehr tun all die Dinge, die ich vorher gemacht habe und das war hart. Einmal habe ich mir erlaubt, zu trauern, den Verlust aber und akzeptiere meine Grenzen, ich begann zu sehen, alle Segnungen im Leben und zu genießen, was ich habe. Ich möglicherweise nicht in der Lage zu joggen mehr, aber ich kann sitzen in einem Café und ein Buch Lesen. Ich kann nicht in den Supermarkt gehen, aber ich bin gesegnet, Leben in einem Landkreis, wo meine Einkäufe geliefert werden kann, an meine Tür.

Veröffentlicht 08.09.2017 von Sam 1400

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Ich bin Leben, indem Sie halten ständigen Kontakt mit den ärzten. Obwohl Sie noch nicht in der Lage war zu heilen oder mir nahe zu kommen, um es, glaube ich, dass der ständige Kontakt mit ärzten hält mich mehr am Leben-irgendwie.
Sie können mit MIR glücklich sein. Glück ist ein Zustand des Geistes. Wenn Sie erleben depression, Angst oder anderen Krankheit, die Sie behandelt werden müssen.

Ich bin nicht ganz zufrieden mit MIR - wie könnte ich wohl sein? Ich kann nicht gehen zu einem Karneval oder Konzert. Ich Lebe im Bett. Ich kann laufen und fahren, aber es limitiert mich auf 20-22 Stunden nach der bedrest. Ich bin durch eine Scheidung gehen und ich bin einsam.
Ich glaube immer noch, Glück ist ein Zustand des Geistes. Studie der Buddhismus und das Christentum. Sie können Frieden finden in Ihrer religion der Wahl.

Veröffentlicht 10.09.2017 von Sharon 1500

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Wie schon beantwortet gibt es arbeiten, die psychologische seite und affektiver, und entfernen sie stress.

Veröffentlicht 11.09.2017 von Eduardo Casasnovas 2950

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Ich weiß nicht glücklich sein kann, wenn sie verloren sind mehrere mitglieder des körper. Aber wir dürfen nicht pessimistisch sein, bis wo man relacionate mit anderen,der suche nach spirituellen und tu was immer du willst.

Veröffentlicht 11.09.2017 von Haydee de bielik 5120

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Glücklich sein - ist möglich, wenn man an der EM auf ein akzeptables niveau, das heißt, wenn sie nicht gehört zu 25% der prostata, ohne hoffnung.
Ich würde eher sagen: kann akzeptieren der krankheit, passen sie mit selbsthilfe-und hilfe - gruppen und-materialien, unterstützung, zu leben ein tag strukturiert und ruhig.
Ohne sobreexigirse, ohne stress, ohne menschen giftig!
Mit positivem denken!

Veröffentlicht 19.10.2017 von Heidrun Kroner 2000