Wenn du dich fragst, ob du an der Skin Picking Disorder leidest, gibt es einige Anzeichen, auf die du achten kannst. Das ständige und zwanghafte Aufkratzen, Quetschen oder Picken der Haut ist ein Hauptmerkmal dieser Störung. Du könntest auch bemerken, dass du immer wieder versuchst, mit dem Verhalten aufzuhören, es aber nicht schaffst. Es kann sein, dass du deine Hautverletzungen versteckst oder dich schämst, was zu sozialer Isolation führen kann.
Weitere Anzeichen sind das Gefühl von Erleichterung oder Befriedigung, wenn du die Haut pickst, sowie das Vernachlässigen von Aufgaben oder Aktivitäten, um dem Verlangen nachzugehen. Es ist wichtig zu beachten, dass nur ein professioneller Arzt oder Therapeut eine genaue Diagnose stellen kann.
Wenn du dich in diesen Beschreibungen wiedererkennst, solltest du einen Fachmann aufsuchen, um eine genaue Diagnose zu erhalten und geeignete Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.