Beschäftigt bleiben wie möglich. Wenn Ihr krank und kann nicht aktiv sein, nutzen Sie die sozialen Medien, um noch aktiv sein mit anderen. Nicht isolieren sich. Es ist einfach zu tun, wenn Sie das Gefühl so schlecht. Erkennen, dass RA hat Höhen und tiefen. Wenn Sie das Gefühl wirklich schlecht sein eine vorübergehende down, ride it out so positiv wie möglich. Wenn Sie die Interaktion mit anderen nicht immer intakt negativ, haben einen speziellen Freund oder verwandten, dass Sie sich beschweren. Wenn Sie haben gute Tage, vergeuden Sie Sie nicht, gehen Sie raus und genießen Sie!