ja ja ja
Ernährung spielt eine wichtige Rolle in jedem Menschen Leben
Ich persönlich adobted eine Diät .....ohne Mehl ,Zucker ,Fleisch, außer Fisch und Fleisch mit Schwerpunkt auf frischem Gemüse und Obst .....yoga ,sport ,frische Luft ,Säfte ,viel Wasser und das wichtigste, positives denken