Aunque es una noticia devastadora, no es el fin del mundo. Hay un montón de gente y recursos para ayudar a sobrellevar la situación. Conviértete en tu propio personal de salud embajador haciendo la investigación y la implementación de las cosas que puedes aprender de otros. Cuide su dieta, tomar suplementos que reducen la inflamación, obtener un buen manejo del dolor médico, cuidar de su espalda, ir a todos los esfuerzos no se caen, y vivir su vida haciendo las cosas que disfruta.