Me siento mucho mejor cuando estoy en una dieta que reduce la inflamación. Cosas como el pan, la pasta, el azúcar, la cafeína, un montón de carne, etc crear un ambiente ácido en el cuerpo, lo que aumenta la inflamación. Al hablar sobre el dolor y la inflamación que ya está presente, ayuda a eliminar la mayor cantidad de fuentes adicionales de inflamación como sea posible.