¿Es recomendable hacer deporte a personas con Síndrome de Camurati-Engelmann? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?
Aquí puedes ver si es recomendable para personas con Síndrome de Camurati-Engelmann practicar algún deporte y cuáles son los deportes más recomendables si tienes Síndrome de Camurati-Engelmann.
si, es Recomendable hacer deporte, Sobre todo de bajo impacto, para no dañar la escasa movilidad que te deja la patología. Los mejores Deportes para el Síndrome Camurati engelmann , son Nadar, Andar, Bicicleta, yoga, pilates, millfulness
Sí, el ejercicio es importante para mantener los músculos sanos! Si permitimos que nuestros músculos se desgasten, esto tiene un efecto perjudicial en nuestros cuerpos y puede exacerbar nuestro dolor! El ejercicio de bajo impacto es mejor, así que nadar sería ideal. Caminar y montar en bicicleta también pueden ser beneficiosos, pero nunca debe esforzarse demasiado. Sólo debe hacer ejercicio dentro de sus propios límites y capacidades.
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