Ejercicio es excelente. Ayuda a mantener nuestro corazón sano y mantiene la sangre en movimiento. A menos que su médico se lo diga específicamente para evitar ciertos tipos de ejercicios, ponerse en movimiento. La natación es una gran manera de hacer cardio mientras que al ser de bajo impacto en sus piernas.
También de pie periódicamente y de caminar un par de minutos si usted sentarse por largos periodos de tiempo, es muy buena para prevenir coágulos formaciones. Sentado con las piernas apoyadas es una gran manera para reducir la inflamación y ayudar a mover la sangre de sus piernas.