De nuevo, todos somos diferentes. Si usted hace ejercicio, no lo haga justo después de comer. Caminar después de una comida es bueno para mantener las cosas en movimiento, el yoga que siento también es beneficioso. Me parece que nadar personalmente me hace sentir mejor, patinaje, andar en bicicleta. Realmente depende de la persona y la severidad de su médico de cabecera.