Mi esposo e hijos m apoyan y siempre estan conmigo
Participar en actividades relacionadas con mi padecimiento
el amor de mi familia
Dormir temprano
Mis ganas de vivir
la desintoxicacion de corticoides echa por un endocrinologo
el acompañamiento de mi familia
Tratamiento de ciclofosfamida
Ser un paciente informado.
estar positiva frente a la enfermedad
Rodearme de gente que me hace bien y eliminar de mi vida a quienes me hacen mal
Mi disciplina para con todo lo que tiene que ver con esta enfermedad.
Los medicamentos
el apoyo de mi familia
Amor.
Familia y amigos
no sentir ni creer que es una enfermedad que me imposibilita.
La autoaceptación y quereme como soy
mi forma de ser
El grupo del face lupus argentina
mantenerme informada
cuidado
no exponerme al sol y al frio tampoco
el apoyo de mi familia
una comida balanceada ayuda a mejorar el sistema inmune
Tener un poco de actividad física
aprender a valorar la alimentacion
Aprender cada día mas sobre lupus y el apoyo de mi familia
Comer bien
hacer lo que mas me gusta y no hacer mucho caso al dolor tomar los medicamentos
Nunca darme por vencida
La prednisona y un ambiente con aire mas limpio y alimentos mas sanos
Hacer mi vida lo más normal como me sea posible
tomar con juicio las medicinas
Los suplementos de Pharmanex, Nuskin, me han apoyado mucho a disminuir dolores y episodios de cansancio.
Mascotas
Apoyo de mi familia
cantar cuando siento mucho dolor, reír de todos los problemas que van apareciendo en mi cuerpo
TENER TRANQUILIDAD
la actitud medicamentos , dieta y ejercicio
Hacer cosas aunque duela, si no se quita el dolor con nada pues por lo menos dejar de estar en cama y salir con amigas... Vivir con el dolor y a pesar de él.
El Metotrexato marcó un antes y un después.
Paciencia
tengo un angel k me ayuda con esto mi reumatologo
El hacer ejercicio clases de zumba y comer bien
El apoyo incondicional de mis familiares y amigos.