Hay dietas por ahí que dicen ser de PR y los enfermos de artritis, pero personalmente principalmente saludable de comer/beber. Y una buena dieta sana y equilibrada de frutas,verduras, pescado, té de hierbas y agua mejora de la salud de todos usted no piensa. El sentido común te dice que el pescado fresco (y carnes a la realidad) y las verduras son mejores que el pastel de chips y salsa de su local de comida para llevar,no estoy diciendo que nunca disfrutar de su favorito, comida para llevar,sólo con moderación. Trate de evitar los alimentos que hace que se sienta lento,sólo tú sabrás lo que son como estaban todos tan diferentes.