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¿Es recomendable hacer deporte a personas con Síndrome POEMS? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?
Aquí puedes ver si es recomendable para personas con Síndrome POEMS practicar algún deporte y cuáles son los deportes más recomendables si tienes Síndrome POEMS.
El Síndrome POEMS (polineuropatía, organomegalia, endocrinopatía, gammapatía monoclonal y cambios en la piel) es una enfermedad rara y compleja que afecta múltiples sistemas del cuerpo. Debido a la variabilidad de los síntomas y la gravedad de la enfermedad en cada individuo, es importante que las personas con Síndrome POEMS consulten a su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicio.
En general, el ejercicio puede ser beneficioso para las personas con Síndrome POEMS, siempre y cuando se realice de manera segura y adaptada a las necesidades individuales. El tipo de deporte recomendado dependerá de la capacidad física y las limitaciones de cada persona. Actividades de bajo impacto, como caminar, nadar o montar en bicicleta, suelen ser bien toleradas y pueden ayudar a mejorar la resistencia cardiovascular y muscular.
En cuanto a la frecuencia e intensidad del ejercicio, es importante que las personas con Síndrome POEMS eviten el agotamiento excesivo y la sobreexertación. Es recomendable comenzar con sesiones cortas de ejercicio, de 10 a 15 minutos, e ir aumentando gradualmente la duración y la intensidad a medida que la tolerancia mejore. Es fundamental escuchar al cuerpo y descansar cuando sea necesario.
Además, es esencial contar con la supervisión y orientación de un profesional de la salud, como un fisioterapeuta o un entrenador personal con experiencia en enfermedades neuromusculares, para asegurarse de que el programa de ejercicio sea seguro y adecuado.
En resumen, el ejercicio puede ser beneficioso para las personas con Síndrome POEMS, siempre y cuando se realice de manera segura y adaptada a las necesidades individuales. Consultar con un médico y trabajar con profesionales de la salud especializados en enfermedades neuromusculares es fundamental para diseñar un programa de ejercicio adecuado.
En general, el ejercicio puede ser beneficioso para las personas con Síndrome POEMS, siempre y cuando se realice de manera segura y adaptada a las necesidades individuales. El tipo de deporte recomendado dependerá de la capacidad física y las limitaciones de cada persona. Actividades de bajo impacto, como caminar, nadar o montar en bicicleta, suelen ser bien toleradas y pueden ayudar a mejorar la resistencia cardiovascular y muscular.
En cuanto a la frecuencia e intensidad del ejercicio, es importante que las personas con Síndrome POEMS eviten el agotamiento excesivo y la sobreexertación. Es recomendable comenzar con sesiones cortas de ejercicio, de 10 a 15 minutos, e ir aumentando gradualmente la duración y la intensidad a medida que la tolerancia mejore. Es fundamental escuchar al cuerpo y descansar cuando sea necesario.
Además, es esencial contar con la supervisión y orientación de un profesional de la salud, como un fisioterapeuta o un entrenador personal con experiencia en enfermedades neuromusculares, para asegurarse de que el programa de ejercicio sea seguro y adecuado.
En resumen, el ejercicio puede ser beneficioso para las personas con Síndrome POEMS, siempre y cuando se realice de manera segura y adaptada a las necesidades individuales. Consultar con un médico y trabajar con profesionales de la salud especializados en enfermedades neuromusculares es fundamental para diseñar un programa de ejercicio adecuado.
Diseasemaps
Tengo síndrome de poems con evolución a mm, ya me hicieron trasplante de médula y hacer ejercicio se me hace muy difícil por la polineuropatia que tengo, pero lo poco que hago lo noto a mejor cada dia
Publicado 22/3/2021 por Joaquín 2600
Hola buenos días.
Yo tengo Sindrome Poems diagnosticado en marzo de 2020 me aplicaron 25 radioterapias en el esternon, esta enfermedad me dejo sin poder caminar por 2 meses Febero y Marzo 2020, despues de la aplicacion de las radioterapias me he estado recuperando de la neuropatia periferica ya que me dejo muy dañados los nervios de las piernas, con ayuda de fisioterapeuta me estoy recuperando, puedo caminar, pero no trotar ni correr. Mi hematologa me informo que como cualquier cancer puede regresar pero el tratamiento ahora sería transplante de celulas madres.
Yo tengo Sindrome Poems diagnosticado en marzo de 2020 me aplicaron 25 radioterapias en el esternon, esta enfermedad me dejo sin poder caminar por 2 meses Febero y Marzo 2020, despues de la aplicacion de las radioterapias me he estado recuperando de la neuropatia periferica ya que me dejo muy dañados los nervios de las piernas, con ayuda de fisioterapeuta me estoy recuperando, puedo caminar, pero no trotar ni correr. Mi hematologa me informo que como cualquier cancer puede regresar pero el tratamiento ahora sería transplante de celulas madres.
Publicado 24/11/2021 por Rafael 100
Traducido del inglés
Mejorar traducción
El ejercicio es clave para el continuo éxito de la salud. Estiramiento adecuado también ayuda con el mejor uso del cuerpo. Todo el mundo con los poemas está en un diferente punto y un fisioterapeuta es la mejor fuente de consejos que volver a hacer los ejercicios, su frecuencia y a saber lo intenso que uno debe de tren.
Publicado 17/5/2017 por Rosemary 1000
Traducido del inglés
Mejorar traducción
Usted debe mantener los músculos activos, si es posible, pero la enfermedad que debilita los músculos debido a que los nervios no funcionan adecuadamente y hacer ejercicio se vuelve cada vez más difícil.
Con el tratamiento adecuado, pero se pondrá mejor y a ser más fácil para el ejercicio de nuevo en el futuro.
Con el tratamiento adecuado, pero se pondrá mejor y a ser más fácil para el ejercicio de nuevo en el futuro.
Publicado 18/5/2017 por Naomi 1150
