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¿Es recomendable hacer deporte a personas con Hipoglucemia Reactiva? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?
Aquí puedes ver si es recomendable para personas con Hipoglucemia Reactiva practicar algún deporte y cuáles son los deportes más recomendables si tienes Hipoglucemia Reactiva.
Traducido del inglés
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No puedo hacer ningún tipo de cardio (incluso caminar rápidamente por las escaleras). El ejercicio para mí incluye pasear durante quince minutos, o estirar suavemente yoga o Pilates que no tiene cardio. Cuando hago cualquier ejercicio, tengo comida conmigo en caso de accidente.
Publicado 3/3/2017 por grace brooks 1000
Traducido del inglés
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definitivamente no! también comer algo con carbohidratos complejos antes de hacer ejercicio
Publicado 1/9/2017 por Krisa 2000
