Est-ce qu'il est recommandé de faire du sport si on est atteint de la Achalasie? Quel sport et avec quelle fréquence et intensité?

Ici vous pouvez voir affichés s'il est recommandé pour des gens atteints de la Achalasie de pratiquer un sport et quels sont les sports les plus recommandés si vous avez la Achalasie

Il est recommandé de faire du sport si vous êtes atteint de la Achalasie, mais il est important de consulter votre médecin avant de commencer toute activité physique. Le choix du sport dépendra de votre condition physique et de vos préférences personnelles. Des activités à faible impact comme la natation, le vélo ou la marche peuvent être bénéfiques. Il est recommandé de pratiquer le sport de manière régulière, idéalement plusieurs fois par semaine, pour maintenir une bonne condition physique et favoriser la circulation sanguine.

Il est important de noter que l'intensité de l'exercice doit être adaptée à votre condition. Évitez les exercices trop intenses qui pourraient aggraver les symptômes de la Achalasie. Écoutez votre corps et arrêtez-vous si vous ressentez une gêne ou une douleur.

En conclusion, le sport peut être bénéfique pour les personnes atteintes de la Achalasie, mais il est essentiel de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des recommandations personnalisées en fonction de votre condition.

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5 réponses

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La question de l'exercice est bon, mais dépendra de la façon dont beaucoup vous pouvez nourrir. Si il est petit, donc il est préférable de rester au repos.

Publié 27 mai 2017 par David 1250

Traduit de espagnol Améliorer la traduction

SI C'EST RECOMMANDÉ, SELON LES INDICATIONS MÉDICALES

Publié 22 août 2017 par Lorena 2250

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3 fois par semaine, sans impact, contre le stress et préserver la charge sur le muscle, sans exagération.

Publié 18 sept. 2017 par Deivis 1150

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Ok, donc c'est très facile de répondre à la question pour moi (encore une fois, l'opinion personnelle ici). Je vais à la salle de gym et de former 4 à 5 fois par semaine. Je fais entre 20 - 40 min de cardio, puis la formation de poids.

Je l'ai dit avant, c'est une question de préférence personnelle - cette maladie ne m'a pas empêché de faire quoi que ce soit, parce que je ne le permettrait pas.

Publié 20 sept. 2017 par Teresa 3050

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L'achalasie est un train de semer à la vie d'une personne. Même si je crois que l'exercice est essentiel pour une santé optimale, il doit être au niveau de ce que chaque individu peut accomplir sans vider leur système.

J'ai été clouée au lit pendant des années. Donc mon exercice au point que j'ai récupéré cognisense était un couple de levées de jambe. D'abord une jambe, puis, plus tard, quand je l'ai récupéré, de l'autre. Alors qu'il était arriver à la salle de bain, etc. Maintenant, si vous vous souvenez, je coupe du bois de chauffage, creuser des tranchées, pack de roches et de réparer la clôture. Je ne peux toujours pas courir, mais je vais y arriver.

Publié 27 oct. 2017 par JLMcK 5550