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  2. Syndrome de fatigue chronique / M.E.
  3. Conseil
aide ménagère à domicile chaque semaine
par ARIANE DIVERNOIS
J'ai appris à prendre du temps pour moi
par Steph
antibiotiques pulses avec detox
par Liz
GWS is not the same disease that ME/CFS , its not a ME immunization form after a vaccine. GWS is much more severe and deadly as ME / CFS syndrome
par Yvon
Fuir le stress, les relations toxiques ou incompréhensives, ne pas perdre son énergie à se justifier
par Emilie
avoir animal
par Roland
Faisons entendre notre voix
par MARIE
Je respecte Mes propres limites.
par Michèle Côté
Alimentation et mode de vie hypotoxiques
par Marianne
régime crétois/seignalet adouci depuis 4 ans (effets en 12 mois) (préconisation micronutricien puis doc) - prise de probiotiques et compléments alimentaires
par Chris42
Régime alimentaire strict
par Frédéric
Régime alimentaire : limiter très fortement mes apports en glucides et consommer des légumes plusieurs fois par jour
par Véronique
Avoir un entourage compréhensif et aidant
par Coralie
Prise de lyrica
par Carine Asnar
Ma famille
par Carole
Low dose naltrexone
par Myriam
Me résigner à prendre une journée de maladie (travail) quand ça ne va vraiment pas.
par Elisabeth
Acides aminés
par Emilie
voir les gens que j'aime
par Anne
Inscrite pour une troisième année à la formation de professeur en Taiji Qigong Shibashi et Qigong thérapeutique
par Marie-eve
Mes enfants
par Aurore
Mes enfants
par Aurore
Le lacher Prise
par Nadja
Mon cheri <3
par Amandine
Prendre l'air chaque jour ne serait-ce que sur le pas de la porte.
par Maki
Rejoindre la communauté des EM , MMF
par Sabine DANIEL
Le repos total
par Denis
j'utilise la cohérence cardiaque 3 fois par jour
par Chantal
La solutitude et l'incompréhension font partie des aspects les plus difficiles à accepter
par Ibi
Une routine fixe de choses qui aident à progresser (petite balade, douche froide, jeune de 16h)
par Mirotti
Modafinil. Aide avec énergie et sommeil solide.
par Janessa
Être bien entourée
par Alix
Serenitude
par Samira baalia-mottas
Écouter mon corps
par Arnaboldi
Écouter ces limites et savoir dire non
par Maria-Noemie
Pas de stress
par Helene Guinchard
Vivre le moment présent. Aller dehors chaque jour même si c'est court :)
par Mwasi Kitoko
Ne pas dépenser d'énergie à convaincre les médecins. Je dis clairement mes symptômes, avec de l'info sur EM si il y a de l'ouverture. Le reste je n'y peut rien.
par Geneviève Desjardins
coQ10 (ubiquinol)
par Hélène
Modafinil=augmentation concentration, Elavil=au besoin pour migraine, sommeil et douleur
par Stéphanie
Jus de légumes bio par extracteur
par AbeilleS
antidépresseur venlafaxine 75mg/ 4 par jours
par ARIANE DIVERNOIS
J'ai changé de mode de vie
par Steph
soutien et encouragement
par Liz
mettre notre peu d'énergie à faire des choses plaisantes, le bonheur est dans chaque bon petit moment, ça implique une nouvelle philosophie de vie.
par Emilie
essayer de faire
par Roland
Cette maladie a la même valeur que les autres.
par MARIE
Les petites choses de la vie font mon bonheur
par Michèle Côté
Acceptation du repos complet pour laisser le corps se réparer
par Marianne
activité physique parfois très modeste mais quasi-journalière, facilitée par gestion des zones de fréquence cardiaque
par Chris42