Quels sont les pires symptômes de la Dépression saisonnière?

La dépression saisonnière est un type de dépression qui survient généralement pendant les mois d'hiver, lorsque les journées sont plus courtes et que la lumière du soleil est moins présente. Les symptômes de la dépression saisonnière peuvent varier d'une personne à l'autre, mais les pires symptômes incluent :

• La tristesse persistante : Les personnes atteintes de dépression saisonnière peuvent ressentir une tristesse profonde et persistante, qui dure souvent toute la journée.


• La fatigue extrême : La dépression saisonnière peut entraîner une fatigue extrême, même après une bonne nuit de sommeil. Les tâches quotidiennes peuvent sembler épuisantes et difficiles à accomplir.


• Les changements d'appétit : Certaines personnes atteintes de dépression saisonnière peuvent connaître des changements dans leur appétit, comme une augmentation de la faim ou une perte d'appétit.


• Les troubles du sommeil : Les troubles du sommeil, tels que l'insomnie ou le sommeil excessif, sont courants chez les personnes atteintes de dépression saisonnière.


• La perte d'intérêt : Les personnes atteintes de dépression saisonnière peuvent perdre tout intérêt pour les activités qu'elles appréciaient auparavant, ce qui peut entraîner un isolement social.

Il est important de noter que la dépression saisonnière est une condition médicale sérieuse et qu'il est essentiel de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic et un traitement appropriés.