Um ano atrás, eu fiz fora de Laticínios e a Cafeína da minha dieta. minha pele parece e se sente muito melhor, eu não tinha nenhum "Ataque".
Comer menos fritar os alimentos, pode ser difícil e triste, mas mais saudável, Beba mais água ou suco natural e líquidos.
acredita-se que o ácido alimentos é ruim para o ANÚNCIO. tal como o excesso de Vitamina C, comida picante, mas eu amo a Vitamina C (Limão, Abacaxi) e muito picante comida, então eu não sei sobre isso.