É recomendável que pessoas com Epidermólise Bolhosa pratiquem exercícios físicos? Que tipo de atividades você sugeriria e com qual intensidade?

A prática de exercícios físicos pode ser benéfica para pessoas com Epidermólise Bolhosa, mas é importante que seja feita com cautela e sob orientação médica. A escolha das atividades deve levar em consideração o tipo e a gravidade da doença, bem como as limitações individuais.

Atividades de baixo impacto, como natação, hidroginástica e pilates, podem ser mais adequadas, pois reduzem o risco de lesões na pele. É importante evitar esportes de contato ou que causem atrito excessivo na pele, como futebol ou corrida de longa distância.

A intensidade dos exercícios deve ser gradualmente aumentada, respeitando os limites do corpo e evitando o surgimento de bolhas ou feridas. É fundamental também manter uma boa hidratação da pele e utilizar curativos adequados durante a prática de atividades físicas.

Em qualquer caso, é essencial consultar um médico especialista em Epidermólise Bolhosa para obter orientações personalizadas e garantir a segurança durante a prática de exercícios físicos.