Que conselhos você daria a uma pessoa que acaba de ser dignosticada com Síndrome de Ménière?

Veja alguns conselhos de pessoas com experiência em Síndrome de Ménière para as pessoas que acabam de ser diagnosticadas com Síndrome de Ménière

A Síndrome de Ménière é uma condição crônica que afeta o ouvido interno, causando vertigens, perda de audição e zumbido nos ouvidos. Se você foi recentemente diagnosticado com essa síndrome, aqui estão alguns conselhos:

1. Consulte um especialista: Procure um otorrinolaringologista experiente em Ménière para obter um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.

2. Eduque-se: Aprenda sobre a síndrome, seus sintomas e possíveis desencadeadores. Isso ajudará você a entender melhor sua condição e a lidar com os desafios diários.

3. Faça mudanças no estilo de vida: Evite alimentos ricos em sal, cafeína e álcool, pois eles podem piorar os sintomas. Mantenha uma dieta equilibrada e pratique exercícios regularmente.

4. Gerencie o estresse: O estresse pode desencadear ou agravar os sintomas da síndrome de Ménière. Encontre técnicas de relaxamento, como meditação ou ioga, para ajudar a reduzir o estresse.

5. Busque apoio: Converse com familiares, amigos ou participe de grupos de apoio para compartilhar suas experiências e obter suporte emocional.

Lembre-se de que cada pessoa é única e pode responder de maneira diferente ao tratamento. Siga as orientações do seu médico e não hesite em buscar ajuda sempre que necessário.

levá-lo muito lento. algumas vezes você tem que tomar um minuto de cada vez. aprender a aceitar muitas coisas na vida. agora além do seu controle. Manter um diário é uma obrigação. registro de sintomas, clima, alimentação, exercício. para começar você pode ter que inserir atualizações de hora em hora. mas não pare a gravação. ao longo do tempo você vai ver padrões em que o faz sintomas piores e melhores. em seguida, tente organizar a sua vida com bom mais itens. e aceitar que há coisas que estão fora do seu controlo. como com todas as doenças, cercar-se de pessoas que irá apoiá-lo novo estilo de vida também ajuda. e você não está sozinho, existem muitas pessoas que sofrem de meniere. de outro, mas além de encontrar o médico OTORRINOLARINGOLOGISTA que entender Menieres, nem todos os otorrinos fazer. continue procurando até você. e não, você não é louco, porque seus sintomas são talvez nada quando você acordar, mas se agravar à medida que o dia fica mais velho

Publicado 21/02/2017 por Kathy 1000

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Q não se desespere q se é difícil, mas q pouco a pouco você vai asiendo uma nova vida, já q a anterior muda para se q é nova. Q vai ver gente q vai sair de sua vida x q não o compreendem, mas você vai ver pessoas q sempre vai estar e gente nova assim q fins

Publicado 22/02/2017 por Nadia 1000

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É importante saber que cada pessoa que a doença se comporta de uma maneira diferente. Não entre em pânico lendo tudo o que pode vir a acontecer, porque, em muitos casos, com o tratamento adequado, a doença é tratável e pode levar uma vida normal.

Publicado 22/02/2017 por Axel 1051

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Lhe aconselho que se o tomasse com calma. Mas é difícil.
Meu otorrino me disse há mais de 10 anos, quando diagnosticou-me Ménière que sempre me acompanhou. O que foi feito. Ter confiança no médico é essencial.
Me receitou o princípio medicamentos contra a depressão para me ajudar a aceitar a doença. Não faria de novo, porque foi difícil deixá-los e não me ajudou em nada.

Publicado 22/02/2017 por Gene 1551

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Entre em fóruns e compartilhe suas experiências. Ajuda muito conhecer pessoas com mais anos com a mesma doença

Publicado 22/02/2017 por Xose Liz 1001

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Não entre em pânico, isso só vai aumentar a gravidade dos seus sintomas, fazer as perguntas certas, as pessoas certas, três são muitas opiniões lá fora, nem todas as útil.

Publicado 16/03/2017 por noel 1000

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Iniciar uma baixa de sódio da dieta imediatamente, e tomar um dietética e continuar, mesmo se você não está a ter vertigem. Encontrar um bom Ouvido, Nariz e Garganta médico que tem êxito no tratamento de Meniere. Fazer a sua vida como livre de estresse quanto possível. Levar até yoga, crochê, tricô, rock balanceamento de carga, algo que ajuda com o equilíbrio ou coordenação de olho da mão que não envolvem uma tela de computador. Educar a si mesmo, sua família e amigos sobre o que esperar. Começar a planear a que pode chegar um tempo (um ano, no mínimo) que você pode não ser capaz de trabalhar para definir o dinheiro de lado.

Publicado 26/04/2017 por Lisa 1000

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Que procure informações em os especialistas, que se integre em grupos com pessoas afetadas de Menier e se sentirá mais compreendido

Publicado 10/05/2017 por 1001

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Que você se informe em boas fontes.A um grupo.Não a rua.Que,se possível,aprenda a controlar o estresse e visite um lugar de cura ou trapia.

Publicado 19/05/2017 por Maria Elena 1721

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Que solicitado, todas as dúvidas que tenha e entrar em contato com pessoas com o mesmo problema

Publicado 23/08/2017 por 2050

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Tudo nesta vida tem uma solução.. menos a morte, a sua vida continua a sindrome será apenas uma acompanhante em sua vida. Você tem que aprender a viver com ela e você verá que depois de um tempo nem te afetará.
Quando te dizem que não existe/há cura para esta síndrome, lembre-se que não há um tratamento que te faz ficar bem.. e isso é o que importa estar bem de saúde e aproveitar as coisas boas da vida

Publicado 19/09/2017 por Rafael 1650

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Certifique-se de compreender a doença e não hesite em fazer perguntas. Participe de um grupo de apoio e certifique-se de seus parentes e amigos para compreender o que esperar.

Publicado 05/10/2017 por Carole 2000