Banhos pouco quentes e rapidos
ficar sem comer glutem
Metformina ajuda a regular ciclos. Entretanto, chás como uxi amarelo e unha de gato tbm são eficazes.
Exercícios físicos - principalmente aeróbicos
Comida
Ser útil
Alimentação saudável
medicamentos que eventualmente funcionam.
Fazer atividade fisica regular.
anticoncepcional
DIU Mirena
Exercícios físicos
Tratamento com psicoanalista e terapeuta reikiana, uso de fitoterápicos (uxi amarelo e unha de gato)
Metformina (resistência a insulina)
Metformina (resistência a insulina)
Exercicio fisico
Fazer dança do ventre
Melhorar minha alimentação, evitando açucar
Alimentação saudavel
metformina me ajudou imensamente diminuindo os cistos e até eliminando alguns
Eu parei de tomar anticoncepcional em 2013. Foi difícil no começo, mas foi a melhor decisão.
1 Cápsula de Unha de Gato por dia
Parar o anticoncepcional.
Leitura sobre a síndrome.
Flutamida
Sem acucar
Aprender sobre os tipos de alimentos que posso comer.
O apoio dos meus desde a descoberta e até hoje é o que me mantem de pé.
Pomada pra assaduras
tomar etanercepte uma vez por semana
Reeducação alimentar
dieta restritiva.
O medicamento pra contralar a insulina.
cha de uxi amarelo e de unha de gato
Boa alimentação
Tenho tentado diminuir os carboidratos, e manter uma vida saudável
Perder pelo o menos 10% do peso
Perder pelo o menos 10% do peso
Reeducação alimentar
Tomar chá caseiro
Metmorfina
ter ido ao dermatologista pra cuidar da pele me fez sentir mais autoconfiante, buscar tratamentos contra queda de cabelo tambem
Dieta e exercícios físicos são essenciais para melhorar o quadro. "Se esforce para se manter saudável" é uma frase que eu repito quando as coisas ficam difíceis.
1 Cápsula de Uxi por dia
Me alimentar melhor.
atividade física