Uma das coisas que sempre digo em palestras é que conviver com uma doença crônica, hereditária e degenerativa não é nada fácil. Mas viver em si, mesmo para quem não tem nada, também não é. Então o que devemos fazer é buscar conhecer a Doença Falciforme, saber como ela funciona, o que provoca cada manifestação de sintomas em seu organismo, as complicações que ela pode trazer, saber de tudo sobre ela. Pois conhecendo-a a fundo você estará preparando-se para lidar melhor com tudo o que vier. Aqui as palavras chaves para viver mais e melhor são: conhecimento, autoconhecimento e autocuidado. É o saber para cuidar! Cada corpo é único e a doença se manisfestará diferentemente em cada organismo. Então não é porque ela pode causar um AVC que você terá um AVC. Não é porque seu amigo que também tem Falciforme teve úlceras de pernas que você terá também. E é por isso que é importante o autoconhecimento e o conhecimento da Doença, pois com eles você conseguirá identificar possíveis problemas antes que se surgem ou se agravem. É de extrema importância manter o acompanhamento médico, buscar outros meios de manter uma vida mais saudável e aqui incluo terapias naturais, psicoterapia, prática esportiva, reeducação alimentar, tudo o que te faça estar em equilíbrio com o teu corpo. Somos um corpo, mas somos também emoção, espiritualidade, enfim... temos vários aspectos para cuidar, o físico, o emocional e o espiritual também. E um vai interferir no outro. Se teu corpo vai mal, teu ânimo vai mudar, teu emocional vai se abalar; se teu emocional for mal irá afetar o teu físico, assim como se teu espiritual não está bem, afetará todos os demais, etc. É cíclico. Assim como a vida. Tudo reage em cadeia. Por isso quando falamos de tratar o corpo, para melhor tratá-lo não podemos esquecer de tratar também as emoções, o espirito, a mente. Enfim. E isso irá sim te trazer uma melhor qualidade de vida. Cuidar de si como um todo é uma maneira de estar bem, de ter uma vida mais feliz e harmônica mesmo com as possíveis complicações que possa ter que enfrentar. Manter uma mente positiva e atitudes otimistas também ajudam nessa busca por viver bem, feliz e ter longevidade.