caminhada de 1 hora quase todos os dias,evita a enxaqueca com aurea e diminui os outros sintomas.
Neve visual
olhar muito para fontes luminosas(ex:lampadas,farois e etc..) piora consideravelmente os sintomas.
Zumbidos
viver como se a doença não existisse, melhorar consideravelmente os sintomas(provavelmente por que o cérebro aprende a ignorar os sintomas)
Distúrbios na ATM