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Ist es für eine Person mit Zöliakie ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?
Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit Zöliakie ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für eine Person mit Zöliakie sind
Ja, es ist ratsam für eine Person mit Zöliakie Sport zu machen. Sport kann helfen, die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden zu verbessern. Es gibt keine spezifischen Einschränkungen für Menschen mit Zöliakie in Bezug auf den Sport, den sie ausüben können. Es ist jedoch wichtig, auf die individuellen Bedürfnisse und Symptome zu achten.
Es wird empfohlen, eine Sportart zu wählen, die Spaß macht und keine starken Magenbeschwerden verursacht. Ausdauersportarten wie Schwimmen, Radfahren oder Wandern können eine gute Wahl sein. Es ist ratsam, den Sport regelmäßig auszuüben, mindestens 3-4 Mal pro Woche für etwa 30-60 Minuten pro Sitzung.
Es ist wichtig, auf den Körper zu hören und die Intensität des Sports langsam zu steigern, um Überanstrengung zu vermeiden. Bei Bedarf kann eine Beratung mit einem Arzt oder Ernährungsberater hilfreich sein, um individuelle Empfehlungen zu erhalten.
Ja Sport ist immer gut.
Veröffentlicht 02.06.2018 von Isabel 1200
Übersetzt von Spanisch
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Wenn sie, wie jede andere gesunde person ist, die zöliakie-patienten/innen können sport und es ist ratsam, sich vornehmen, sport, gesund zu sein. Die häufigkeit und intensität hängt von jedem selbst ab und von der kondition aber wir, werden, zöliakie/a stellt kein hindernis für sport.
Veröffentlicht 23.02.2017 von Ana 1111
Übersetzt von Spanisch
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Wie jeder, der gesund ist. Wenn eine zöliakie ist erst spät diagnostiziert, kann schwierigkeiten haben, osteoporose oder etwas von knochen, die durchblutung schlecht ist, etc..... Ich würde empfehlen, laufen, schwimmen und übungen haltungsschäden umerziehung stil yoga, oder pilates.
Veröffentlicht 23.02.2017 von Merche 1187
Übersetzt von Portugiesisch
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Körperliche Aktivität ist immer gut. Diese Freude ist immer der beste.
Veröffentlicht 29.03.2017 von Renato 1260
Übersetzt von Portugiesisch
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Ja. Neben der Unterstützung bei der Aufrechterhaltung der Gesundheit, der körperlichen übungen, die helfen. Jedoch die Häufigkeit und Intensität eingehalten werden müssen, die von jeder person, und nur ein Ernährungsberater funktionelle könnte sagen, welche der angegebenen.
Veröffentlicht 30.03.2017 von nessarrpp 1050
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Ja, Sie können übung mit Zöliakie. Abhängig von Ihrem Niveau der Müdigkeit, niedriger-impact-übungen am besten sein kann - walking, yoga, etc.
Veröffentlicht 08.05.2017 von JJHK 1050
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Excersize alles, was Sie wollen! No harm done!
Veröffentlicht 09.05.2017 von Sara 600
Übersetzt von Französisch
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Ja, wir machen regelmäßig sport, aber in übereinstimmung mit seinen körperlichen voraussetzungen und seiner mängel.
Veröffentlicht 26.05.2017 von Mathilde 1170
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Sie können alle Tätigkeiten wie andere gesunde Menschen
Veröffentlicht 27.05.2017 von Lucy Baudysova 2440
Übersetzt von Portugiesisch
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Die Krankheit celiaca keine Einschränkung der körperlichen Aktivität. Sollten Sie mit einem Arzt zu konsultieren, um zu prüfen, die gesundheitlichen Bedingungen und die beste übung.
Veröffentlicht 29.05.2017 von Claudecir 1140
Übersetzt von englisch
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Übung ist ein wichtiger Aspekt von guter Gesundheit; aber, Personen mit Zöliakie, die zu einer strikten glutenfreien Diät sind nicht gehindert, die von Zöliakie allein vom Training.
Veröffentlicht 31.05.2017 von FlorenceK 2545
Übersetzt von Spanisch
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Natürlich ist es ratsam. Für menschen mit glutenunverträglichkeit und für alle, die keine probleme haben, dies zu verhindern. Ja, interessieren sich mehr für ihre knochen als der rest. Die glutenfreie ernährung bewirkt, dass wir leiden, wenn wir die osteoporose als nicht-zöliakie-patienten. Ich zum beispiel mache ich yoga und gehe laufen. Ich fürchte ein wenig um meine knie (auch genetisch nicht mehr sehr stark...), also kombiniere ich mit übungen, um sie zu schützen.
Veröffentlicht 30.08.2017 von Vanesa 1500
Übersetzt von Spanisch
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Es ist ratsam, sport zu treiben und jede körperliche aktivität, die sein abdominalen, nicht beschränkt, keine körperliche aktivität, jedoch nie zu missbrauchen, ist besser für die zöliakie.
Veröffentlicht 30.08.2017 von Liliana Rascon Estrada 900
Übersetzt von englisch
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Zöliakie ist keine bar, zur Ausübung jeder Art. In der Tat übung ist vorteilhaft.
Veröffentlicht 04.09.2017 von Emyr 2500
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Der sport ist so gut wie für jede person, die abdominale oder nicht, variiert die krankheit
Veröffentlicht 04.09.2017 von Mónica 1900
Übersetzt von Spanisch
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Es ist ratsam, sport zu treiben jede person, verdauen oder nicht verdauen kann.
Veröffentlicht 07.09.2017 von Elena 1600
Übersetzt von englisch
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Starten Sie eine routine-übung, wenn Sie spüren, dass Ihr Energie-Level wieder normal. Ich persönlich nahm yoga-und finden, es macht mich fühle mich großartig.
Veröffentlicht 11.09.2017 von Eamon 2500
Übersetzt von englisch
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Übung ist gut für den Körper, unabhängig von Ihrem Körper oder dem physischen Zustand. Wie immer, Arbeit mit Ihren Arzt, um zu sehen, ob eine bestimmte übung ist nicht für Sie.
Wandern und Gewicht-Stärke-training ist gut für die Muskel-und Knochen-Gesundheit als viele Zöliakie-Patienten befassen sich mit der schlechten Gesundheit der Knochen aufgrund malabsorption.
Wandern und Gewicht-Stärke-training ist gut für die Muskel-und Knochen-Gesundheit als viele Zöliakie-Patienten befassen sich mit der schlechten Gesundheit der Knochen aufgrund malabsorption.
Veröffentlicht 12.09.2017 von JJinPA 2070
Übersetzt von Französisch
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Der sport ist erforderlich, um den zustand der psychischen und physischen wie schwimmen, wandern
Veröffentlicht 14.09.2017 von Karima 5050
Übersetzt von Portugiesisch
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Ja. Es gibt keine Einschränkungen . Dc kann jede Art von übungen
Veröffentlicht 18.09.2017 von Adriele 1000
Übersetzt von Portugiesisch
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Ja, es ist gut um das Immunsystem zu stärken, wie Wandern, schwimmen, yoga, Pilates, Krafttraining.
Veröffentlicht 03.10.2017 von Cristina 1000
Übersetzt von Portugiesisch
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Ja. Muskelaufbau
Veröffentlicht 03.10.2017 von Claudia 1100
Übersetzt von Portugiesisch
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Ja! Jede Art von körperlicher Aktivität.
Veröffentlicht 23.10.2017 von Giulia 2550
Übersetzt von Portugiesisch
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Alles, was wir tun müssen, Sport.
Veröffentlicht 30.10.2017 von Andreia l C cernach 1000
Übersetzt von Spanisch
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wenn sie sich an die glutenfreie diät kann jede sportart
Veröffentlicht 02.11.2017 von danay 2850
Übersetzt von englisch
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Es ist wichtig, aktiv zu sein, aber Sie müssen Fragen Sie Ihren Arzt zuerst.
Veröffentlicht 11.11.2017 von Stephanie 2690
