Es ist bis zu den einzelnen zu üben, aber wenn der Körper überhitzt ist, Angriffe sind nicht weit dahinter. Ich denke, zu Fuß ist sowohl gut für die Gesundheit und therapeutische für das Herz und den Verstand. Weinen scheint zur Aufrechnung Attacken, da der Körper erwärmt. Manche Menschen können sich regelmäßig bewegen und zu Fuß/joggen täglich aber ich habe mich zu schieben, es zu tun, nach einer schlechten Nacht.