Das nervt, aber zumindest wissen Sie, was Sie zu tun haben. Nun, Sie können vorwärts zu bewegen versucht, zu identifizieren, Trigger und die Entwicklung einer Strategie zum verringern/stoppen Sie den Schaden, den Sie tun, um sich selbst. Und es gibt viel Unterstützung gibt, denn du bist nicht allein! Gehen Sie auf Facebook und nehmen Sie an einer der derm support-Gruppen.