Ist es für eine Person mit Narkolepsie ratsam Sport zu machen? Wenn ja, welchen Sport, wie oft und wie intensiv?
Hier können Sie sehen, ob es für eine Person mit Narkolepsie ratsam ist, Sport zu machen und welches die besten Sportarten für eine Person mit Narkolepsie sind
Übung ist immer ermutigt, egal auf welcher Ebene/Intensität, die Sie verwalten können. Bessere Herz-Kreislauf Gesundheit ist immer ein plus, besonders wenn man bedenkt, die meisten unserer Medikamente verursachen Probleme in diesem Bereich. Yoga arbeitet für mich.
Bewegung ist immer ratsam, aber mein unerreichbar mit unbehandelten Narkolepsie. Für eine narcoleptic mit Kataplexie Bewegung kann einen Angriff auslösen, also immer Vorsicht walten lassen.
Ich denke, alle Art von Aktivitäten waren, die Sie bekommen, verschwitzt hilft. Alles aus powerwalk, Radfahren, MMA, crossfit und Intervalle.
Solange Sie denken, es ist lustig, denn sonst werden Sie es nicht tun!
Regelmäßige milde excersize kann sehr hilfreich sein bei der Bekämpfung von übergewicht, die Erhaltung der funktionellen Energie und die Verringerung von Depressionen.
Zu empfehlen mit logischen einschränkungen funcionqles beschränken, die gefahr eines unfalls immer nach dem grad, zu dem sie leide. Jede zufuhr von dopamin und serotonin hilft dem narcoléptico.
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