Ernährung bei Lungenfibrose:
Bei Lungenfibrose kann eine bestimmte Ernährungsweise die Lebensqualität einer Person verbessern. Es ist wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu haben, die reich an Obst, Gemüse, Vollkornprodukten und magerem Eiweiß ist. Antioxidantien wie Vitamin C und E können helfen, Entzündungen zu reduzieren. Es ist auch ratsam, gesunde Fette wie Omega-3-Fettsäuren aus Fisch, Nüssen und Samen zu konsumieren, da sie entzündungshemmende Eigenschaften haben. Flüssigkeitszufuhr ist ebenfalls wichtig, um eine ausreichende Hydratation aufrechtzuerhalten. Es kann hilfreich sein, kleinere, häufigere Mahlzeiten zu sich zu nehmen, um Atembeschwerden zu minimieren. Es ist jedoch ratsam, sich von einem Ernährungsberater beraten zu lassen, um eine individuelle Ernährungsstrategie zu entwickeln.