6
¿Es recomendable hacer deporte a personas con Arnold Chiari? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?
Aquí puedes ver si es recomendable para personas con Arnold Chiari practicar algún deporte y cuáles son los deportes más recomendables si tienes Arnold Chiari.
La natación, las caminadas cortas,
Publicado 22/3/2018 por GRUPO CHIARI COLOMBIA
Esto será en función del caso del paciente. Quién mejor decidirá qué puede o no puede hacer, es el paciente en conjunto con el especialista que lleve su caso. Neurólogo/Neurocirujano, valorará qué es recomendable o no. Aunque dado el estado actual de nuestro sistema sanitario, existe mucha desinformación por parte de los facultativos y muchos no se ponen de acuerdo. En mi caso solo 1 neurólogo de 18, aconsejó no realizar ningún tipo de actividad. De haberle hecho caso, yo seguiría postrada en una cama. Sin embargo el ejercicio me ha devuelto una vida libre de síntomas durante 17 años.
La intensidad siempre debe de empezar siendo ligera a suave. Dependiendo de los resultados en semanas, se puede ir aumentando hasta que el paciente encuentre una intensidad en la que se sienta cómodo y no le provoque molestias.
La intensidad siempre debe de empezar siendo ligera a suave. Dependiendo de los resultados en semanas, se puede ir aumentando hasta que el paciente encuentre una intensidad en la que se sienta cómodo y no le provoque molestias.
Publicado 17/5/2017 por Lynda Estrada 6835
Es recomendable para evitar pérdida de movilidad. Pero luego de las operaciones se sugiere no hacer deporte de contacto
Publicado 30/8/2017 por Candelaria 6560
Si, es muy importante mantenerse activo y en movimiento. La frecuencia varía en cada uno, lo que más recomiendo es Yoga.
Publicado 2/11/2017 por Pochi 2050
evitar deportes de contacto, recomiendo la natacion para fortalecer cuello y resto del cuerpo sin efectos adversos
Publicado 2/11/2017 por Martin 700
Pues siempre es bueno el deporte,se que tiene que ser tipo natación,yoga,pilares..frecuencia...eso depende de cada uno y del día, hay que escuchar a cuerpo,yo lo que algo es andar mucho
Publicado 2/11/2017 por Noelia 600
Es muy bueno hacer estiramientos para mantener la musculatura libre de contractura. Los deportes de impacto, saltos y exceso de fuerza suelen estar contraindicados, lo ideal es escuchar a tu cuerpo. Nadie mejor que tú mismo sabes que eres capaz de realizar. Si ves que la zumba te causa más dolor, no lo hagas, si por el contrario te sientes mejor, sigue con ella.
Publicado 22/11/2017 por Vanesa 1550
Depende de que Chiari tenga, hay personas que tienen complicaciones y no son aptas para hacer ejercicio
Publicado 28/2/2018 por Fernanda M 1700
Si, frecuencia e intensidad suave a moderada
Publicado 3/6/2018 por Ana Maria 2550
Ningún deporte de alto impacto
Publicado 22/6/2018 por Virginia 400
deporte si caminar , hidrogimnasia NO deportes d eimpacto que hagan que las amigdalas del cerebro deciendan mas
hidrogimnasia , yoga ,pilate caminar muy suave todo
hidrogimnasia , yoga ,pilate caminar muy suave todo
Publicado 29/7/2018 por Cinthia 2100
No todos los deportes son buenos , no hay que hacer de alto impacto , caminatas es lo que recomiendan.
Publicado 2/11/2018 por cristina 2500
Es muy bueno mantenerse activo
Andar, natación, yoga, pilates y gimnasio con poco peso para mantener los músculos fuertes
Andar, natación, yoga, pilates y gimnasio con poco peso para mantener los músculos fuertes
Publicado 3/11/2018 por Elo 1350
Deportes que no sean de impacto,
Publicado 31/8/2021 por Domingo 2500
Depende de cada paciente, hay algunos que si pueden y otros que no
Publicado 25/3/2022 por Ali 2400
Actividad deportiva que no incluya saltos ni trote ni coger peso. No running, no equitación, no musculación, no artes marciales.
Ningún deporte de contacto para evitar golpes o caídas.
Deporte suave y de tipo terapéutico.
Ningún deporte de contacto para evitar golpes o caídas.
Deporte suave y de tipo terapéutico.
Publicado 7/11/2022 por Bianca 3000
Traducido del inglés
Mejorar traducción
La luz excerise, nada extenuante.
Publicado 12/4/2017 por Ljdb 2620
Traducido del inglés
Mejorar traducción
Hago ejercicio regularmente ( 5-6 veces a la semana), pero desde que he tenido la cirugía de 10 años, he probado muchos tipos diferentes de ejercicio. La natación parece que me causa la menor cantidad de dolor.
Publicado 10/5/2017 por El_Choppo 1250
Traducido del inglés
Mejorar traducción
Sí, usted debe hacer ejercicio para tratar y prevenir la atrofia muscular SI eres capaz. Los ejercicios deben ser de bajo impacto, por ejemplo, nadar, caminar, yoga, tai chi, etc. Usted necesidad de evitar ejercicios de impacto, tales como todo lo que implica saltando, brincando, golpes o sacudidas del cuello o de la columna vertebral de cualquier manera. Evite las montañas rusas y los trampolines y quiroprácticos a menos que estén específicamente entrenados para lidiar con estas condiciones. No utilice la tracción en un terapeuta físico de la oficina. También, considere la posibilidad de aficiones como la jardinería, incluso si usted necesita un jardín vertical que se sitúa en su nivel por menos de inclinarse. Trabajando con el PT en el equilibrio y la postura de los ejercicios es bueno mientras que no agravar otras condiciones tales como el quiste de Tarlov enfermedad o síndrome de médula anclada.
Publicado 10/5/2017 por Aimes 1051
Traducido del inglés
Mejorar traducción
De bajo impacto, nada de lo que causa el movimiento brusco de la cabeza.
Publicado 10/5/2017 por Reagan 1100
Traducido del inglés
Mejorar traducción
El ejercicio le ayudará a mantener al paciente activo. Evite levantar objetos pesados ejercicios, y nada de lo que pone la tensión en el cuello y los hombros.
Publicado 10/5/2017 por Kathleen Giffin Bartkus 1000
Traducido del inglés
Mejorar traducción
La mayoría de los Chiarians que son sintomáticos cant de realizar cualquier ejercicio. Como en mi caso, el esfuerzo es mi enemigo. Yo no puedo respirar y mi ritmo cardíaco se sube a 150 bpm después de simplemente estar de pie y caminar un par de pasos.
Traducido del inglés
Mejorar traducción
Usted debe seguir a la ligera ejercicio
Pero se debe comprobar con su equipo de especialistas en torno a sus limitaciones
Algunos de elevación puede agravar
Empujando y el uso de la presión puede agravar
Caminar siempre y cuando el dolor está bajo control se podría aceptar, pero incluso eso podría causar más molestias
Pero se debe comprobar con su equipo de especialistas en torno a sus limitaciones
Algunos de elevación puede agravar
Empujando y el uso de la presión puede agravar
Caminar siempre y cuando el dolor está bajo control se podría aceptar, pero incluso eso podría causar más molestias
Publicado 23/7/2017 por Erena 2000
Traducido del inglés
Mejorar traducción
Esto puede variar de persona a persona. Yo no puedo hacer mucho, pero soy consciente de Chiarians que trabajan a menudo!
Publicado 30/8/2017 por Michelle 2000
Traducido del francés
Mejorar traducción
Podemos hacer algo de deporte, pero no todos.
Publicado 1/10/2017 por Roosz Elsa 1000
