Ayúdanos a ayudar a más personas
  2. Ehlers Danlos
  3. Consejos
terapia cráneo sacral
Por Constanza
Descansar mucho y mantenerme calmada concentrada en el ahora
Por Veruzka
No alzar pesos, no arrodillarme, no ponerme de cuclillas, dormir boca arriba con una almohada bajo los muslos
Por Veruzka
Que los médicos conozcan la enfermedad
Por Maria Encarnación
Ejercicios adaptados a mis limites de movimiento
Por Wen7
Pełnia życia to mój cel
Por blackrose1982
Hay muchas personas que están afectadas, más de las que diagnostican los médicos.
Por Lorena
Physical therapy is helping my joints
Por Liseth
Conocimiento y comprensión por parte de oos profesionales de la salud
Por Cebrita SED 3
Grupos de ayuda e información en Facebook.
Por Nany
Tengo una canal de youtube en el que hablo de cosas de zebras
Por Aixa
Que mi entorno reconociera que no fingía para llamar la atención
Por Lucille Elizabeth
El leer y entender más acerca de la enfermedad
Por Alejandra
Mi familia lo es todo para mí
Por Giuliana
Descansar lo suficiente
Por LuBarraud
Alimentación adecuada, y a las horas que corresponden
Por janeth
Mi madre que siempre esta a mi lado ♥
Por Ruri
Llevo seis meses en tratamiento con levotiroxina y los síntomas disminuyeron un poco.
Por LILLIAN CRISTINA
Fuerza de voluntad
Por Ghl
Aceptar tu enfermedad y limitaciones
Por Beatriz San Roman
Ejercicios suaves
Por
Alejarme de las personas
Por Zully Magaly
Aunque no puedo hacer mucho deporte y debo tener cuidado, desde que empecé me duran menos los brotes
Por
Trabajar la salud mental con profesionales
Por Rubén
Tener hobbies tranquilos como jugar a videojuegos
Por FaultyCollagen
La empatia
Por Mónica
estrangeros
Por nieves herrera valero
La enorme fuerza interior que tengo para luchar, gracias también por la creencia en Dios.
Por Maxi
Dejarme querer y mimar por mi familia, ellos lo hacen con todo su cariño y así debo recibirlo yo, con todo mi cariño.
Por Leny
Creer en mi Alma y Honrarla y Agradecer por Mi Misión, Realizar Instrucción en Kundalini Yoga
Por kate chodron
encontrar una medica que supiese del tema
Por Teresa (Maite)
Evitar hidratos de carbono y tomar agua con sal
Por Gabriela
Dentro de las limitaciones , estar activa !
Por Sonia
Rehabilitación en cada luxación/subluxación y esguince
Por Mariana Fernández del Campo Arroyo
Perdonarme, saber que no soy como los demás y que cada quien tiene su propio ritmo
Por Laura
Una dieta hiperproteica para crear masa muscular
Por Vanesa Huerta Prieto
medicina mapuche
Por Constanza
Disminuir el consumo de azucar y d bebidas gaseosas
Por Veruzka
Vivir sin estres, caminar diariamente,
Por Veruzka
No tener que dar explicaciones de la relación entre mis síntomas distintos
Por Maria Encarnación
Ser consciente que no hay cura y cuidarme yo misma, sabiendo que puedo hacer y que no.
Por Wen7
Uśmiechaj się do ludzi nawet gdy uważasz, że nie masz powodu :)
Por blackrose1982
Todas las personas que tiene hiperlaxitud tienen que exigir a los médicos de cabecera que les manden al reumatólogo para que les hagan las pruebas para el diagnóstico de Ehlers-Daslon.
Por Lorena
Moderate exercise
Por Liseth
Redes de apoyo de pacientes
Por Cebrita SED 3
Tomar vitamina D
Por Nany
Comencé a practicar Satria (un arte marcial) lo cual me a ayudado mucho con la movilidad, tras 9años en silla de ruedas ando 2 horas diarias y hago todas las tareas del hogar, me ha devuelto la independencia.
Por Lucille Elizabeth
Rutinas guiadas por kinesiólogos
Por Alejandra
Amo el inglés, el arte y la lectura
Por Giuliana
Saber cuándo parar
Por LuBarraud