Ayúdanos a ayudar a más personas
  2. Fibromialgia
  3. Consejos
el jugo de arandanos me sube las defensas, me calma los dolores musculares y me mejora la circulación...
Por Romina scerpella
HACER LO QUE ME GUSTA,DENTRO DE MIS POSIBILIDADES
Por Raquel Cecilia
Atención con un experto en terapia alternativa y siquiera.
Por Judith
la dieta es la mas importante ademas de mi ánimo.
Por berenice
Pregabalina para el dolor extremo
Por Paola
prebagalina, acuagym, yoga, liberar pensamientos negaativos
Por Pili
Actividades culturales
Por Cristina
control del estrés
Por Sonia
control del estrés
Por Sonia
La dieta es un factor importantes. Hay alimento que usados continuamente disparan los síntomas.
Por Yariela
comer jengibre y evitar el cerdo y el licor
Por Nancy
Cambio en alimentación: mas alcalina
Por Edith
Psicoterapia conductiva 1/semana, luego 2/mes
Por Laura Fabiana
Pensar positivo y tener la serteza de que la enfermedad no me tiene a mi sino yo a ella y puedo superarle.
Por Maracela
Pacienssia
Por Ana
Ejercicio
Por Estíbaliz
Ejercicio
Por Estíbaliz
Mediación
Por Rosaura
Mediación
Por Rosaura
Comer sano
Por Sara
Familia
Por Susana
Familia
Por Susana
dieta
Por Joy
Ninguna dieta, ningún libro.Experimento y aprendo de mi propio cuerpo
Por Marilen
una dieta sin gluten y sin lactosa
Por Lucia
Que mi familia me entendiera y junto con mi medico ayudaron con información sobre la enfermedad.
Por Maria Isabel
Mantenerme fuerte y positiva
Por Xio
El apoyo de mi médico de cabecera
Por Zaida Class
Haber dejado de consumir productos donde la harina o el trigo estén presentes
Por Vicky
Al quedarme sin trabajo llevo una vida tranquila el estrés nos perjudica muchísimo
Por Rosa
terapia con una psicologa
Por maria irene aparicio
Listening to music all day long and reading , I use distraction to cope with pain.
Por Lucia Oller
nuevos medicos
Por Maria Jesús
Fisioterapia, logopedia, terapia memoria
Por M Elena losada gallego
Sonreír al dolor de cabeza
Por Pamela
mis amigos
Por hernan paduani
Many hours of bed
Por BeRTuS
Control ambiental estricto: Nada de productos tóxicos, ni cosméticos ni de limpieza, comida lo más eco posible.
Por Eli
Ejercicios suaves indicados por el fisioterapeuta
Por Angeles Nuñez
dejar harinas frituras y procesados industriales
Por marielyasuda
Orientación médica
Por Susi
caminar y si me duelen hasta los dientes ese dia salgo igual
Por [email protected]
Tomarme mi tiempo y descansar ante una crisis
Por Marcela
Tener un diagnostico para entenderme a mi misma.
Por Vicky
dejar de trabajar
Por marcia
Me hizo bien entender que se puede vivir de mil maneras diferentes, pero VIVIR! Con ella o sin ella
Por Silvia
La musica
Por Cristina
Comunicar a mi familia cuando me siento muy mal para que me den su apoyo
Por Yamileth
Cambiar el sistema de alimentación me ayudo a reducir los síntomas
Por Norma
Alimentarme saludable.
Por Liliana