Prestar atención a mi espiritualidad. Concentrarme en las cosas positivas que sí puedo hacer y aceptar mi condición. Hablar sobre ella y no avergonzarme.
Familiares y personas cercanas apoyandome
Investigar sobre mi enfermedad para comprenderla mejor. Cumplir con mi tratamiento.
Comenzar terapia
Mi familia, amigos y persona amada. Cuidar de mi salud física y emocional.
Tener en cuenta que no es lo mas importante y que la vida continua