¿Es recomendable hacer deporte a personas con Esclerosis Múltiple? ¿Qué deporte y con qué frecuencia e intensidad?
Aquí puedes ver si es recomendable para personas con Esclerosis Múltiple practicar algún deporte y cuáles son los deportes más recomendables si tienes Esclerosis Múltiple.
POR SUPUESTO QUE ES BUENO HACER DEPORTE, DENTRO DE LAS POSIBILIDADES FISICAS DE CADA QUIEN, LO IDEAL ES NADAR, PERO TAMBIEN SE PUEDE HACER CAMINATA O BICICLETA FIJA.
Mientras el cuerpo nos los permita, los ejercicios en los pacientes de E.M. son muy importante mientras no fatiguemos de mas los musculos de nuestro cuerpo
Sí es recomendable cualquier deporte si procuras no forzarte por encima de tus límites,yo personalmente ando antes corría pero mi mareo y cansancio constante se multiplicaban.
El tipo de actividad física que cualquier persona tome parte en depende de la preferencia personal y la capacidad. Hay muchas personas con EM que corren maratones...hay muchos que hacen el brazo de la silla de yoga. Hacer lo que funciona para usted. Pero hacer algo!! Yo creo que MS es una "usarlo o perderlo" tipo de enfermedad crónica.
Como un instructor de fitness creo que cada uno debe ser activo. Un estilo de vida activo con alguien que tiene MS es subjetivo a la persona de la situación. Las personas con EM pueden hacer ejercicio en consiltstion con su médico tratante. Esto es debido a un posible problema de movilidad y el hecho de calor agrava los síntomas. El objetivo del ejercicio es conseguir que la gente a sentirse mejor y no peor. Me gustaría reccomned a ver a su médico y pregúntele a ellos en maneras que usted puede mantener el activo para su caso.
Para mí, el deporte es correr cada día para pensar en algo más. Entre el trabajo y el accidente de mi esposa ( R aneurisma) y 5 niños...es de los deportes!!
Si cuando me llegó la oportunidad de vivir con la EM tenía a penas 28 años y tardaron en decirme que tenia una probable esclerosis multipe dos años, si estaba casado y con dos hijas, si me dedicaba a la profesión que era mi vocación y además m...
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Me diagnosticaron EMPP con 38 años, tenía afectada la pierna izquierda, que se quedaba rígida y no seguía al resto de mi cuerpo. Con la ayuda de un bastón podía andar y más o menos realizar todo con normalidad en mi vida diaria. Podía trabaja...
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me enferme en 2008, a los 46 años, estaba sola en Chile. Por suerte, estaba trabajando en Telefonica y me apoyaron mucho, tanto en lo laboral como en lo humano. En esa época use rebif y viajaba a argentina a buscarlo.
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Me diagnosticaron esclerosis múltiple hace 10 años y sólo he tenido un brote desde mi diagnóstico inicial, a pesar de que nunca me he sometido a un tratamiento convencional con fármacos. Desde el principio solo opt&...
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