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¿Qué consejos darías a una persona que acaba de ser diagnosticada con Trastorno Disfórico Premenstrual?
Consejos de personas con experiencia en Trastorno Disfórico Premenstrual para personas que acaban de ser diagnosticadas con Trastorno Disfórico Premenstrual
Traducido del inglés
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Tienes un largo camino hasta el tratamiento definitivo. Pista de pista. Me gusta el rastreador de períodos. Compartir. Haz también un seguimiento familiar... ellos pueden ver lo que tú no haces y compartirlo con un ginecólogo y psiquiatra. Comer bien y hacer ejercicio
Publicado 2/3/2017 por Kristina 1145
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No estás solo. Hay algunos grupos de apoyo asombrosos para este trastorno en línea y en los medios de comunicación social. Les recomiendo encarecidamente que se unan a ellos y obtengan el apoyo de otras mujeres que también están luchando.
Publicado 2/3/2017 por Natalie 505
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Por suerte tengo una madre y a su hermana con la misma condición en tanto diagnosticados. Sin ellos yo estaría en la cárcel. Ir con ella, y aceptar cada día como viene, aceptarte a ti mismo y encontrar una salida saludable afición
Publicado 11/4/2017 por Rachel 850
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Lo más difícil es generalmente de llegar a un diagnóstico de síndrome disfórico premenstrual. GP están cayendo muy corto en el apoyo y el conocimiento de la enfermedad y los posibles tratamientos.
Trate de llegar a otras mujeres que sufren con la condición de que lo que realmente ayuda a saber que no estás sola y que podría haber intentado algo que les ayudó a algo o puede ofrecer asesoramiento.
Definitivamente obtener una remisión a un especialista en el SPM y el tdpm.
Trate de llegar a otras mujeres que sufren con la condición de que lo que realmente ayuda a saber que no estás sola y que podría haber intentado algo que les ayudó a algo o puede ofrecer asesoramiento.
Definitivamente obtener una remisión a un especialista en el SPM y el tdpm.
Publicado 12/4/2017 por Maribel 1000
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Registro de sus síntomas, ir a terapia para ganar habilidades de afrontamiento que le ayudará mucho, tomar medicamentos/suplementos si es necesario, rodéate de gente positiva y situaciones que serán de apoyo durante el TDPM semana.
Publicado 16/5/2017 por Kristie 1125
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Sabiendo que no estaba sola y hay otras personas como yo.
Sabiendo que hay cosas que han ayudado a otros.
Mi médico saber qué hacer.
Sabiendo que hay cosas que han ayudado a otros.
Mi médico saber qué hacer.
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Leer mucho y tratar de conocer su cuerpo. Trate de encontrar apoyo en otras mujeres con el mismo problema y tratar natural, al menos en mi caso, la píldora y la química no funciona.
Publicado 24/7/2017 por Limerencia 2070
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Mi principal consejo sería el seguimiento de sus síntomas en un calendario y trabajar fuera de su ciclo
Publicado 10/9/2017 por son678 2000
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Lea todo lo que pueda. Anota cómo te sientes en los días en que usted se siente que es de 2 meses y observar los patrones. Comience con su familia doc e ir de allí.
Publicado 22/10/2017 por Deanna 2550
