Quelle est la prévalence de la Dépression saisonnière?
Combien de personnes affecte la Dépression saisonnière? Est-ce que cela a la même prévalence chez les hommes et les femmes ? Et dans les différents pays ?
La prévalence de la dépression saisonnière varie selon les régions et les populations étudiées. Cependant, on estime qu'environ 1 à 10% de la population générale peut être touchée par ce trouble. La dépression saisonnière est un type de dépression qui se manifeste généralement pendant les mois d'hiver, lorsque les journées sont plus courtes et que l'exposition à la lumière du soleil est réduite.
Les symptômes de la dépression saisonnière peuvent inclure une humeur dépressive persistante, une fatigue accrue, une perte d'intérêt pour les activités habituelles, des troubles du sommeil et une augmentation de l'appétit, notamment pour les aliments riches en glucides. Ces symptômes peuvent avoir un impact significatif sur la qualité de vie des personnes touchées.
Il est important de noter que la dépression saisonnière peut être traitée efficacement. Les approches thérapeutiques courantes comprennent la luminothérapie, la psychothérapie et, dans certains cas, l'utilisation de médicaments antidépresseurs.
